Hőhullámok és hólyag problémák

Hot villog és a hólyag problémák menopauza tüneteit . A nők mennek keresztül menopauza év közötti 40 és 65 . Menopauza az az idő egy nő életében, amikor a teste változik, és arra készül, hogy nem menstruál . Ez idő alatt , a női hormonok elkezd ingadozni , és ez ahhoz vezethet, hogy kényelmetlen körülmények között , beleértve a hőhullámok és a húgyhólyag problémák, mint a hólyaggyulladás . Tünetek

tünetek a menopauza miatt változások a hormonok , hogy a szervezet termel , mint a mennyiségű ösztrogén termelődik a petefészekben . A fizikai tünetek a menopauza eltérő minden nő . Az időszakok válhat szabálytalan . Előfordulhat, hőhullámok. A nemi szervek válhat szárazabb , és a membránok elvékonyodnak változása miatt az ösztrogén szint termelődik , ami oda vezethet , hogy hólyag problémák . Lehet, hogy úgy érzi, letargikus és fáradt. Lehet hízni . A csontritkulás és a szívbetegség lesz két közös egészségügyi problémákat és a menopauza után .
Hőhullámok

menopauza során előfordulhat hőhullámok. Miközben a hőhullám , a szervezet hirtelen forró és izzadt körülbelül 30 másodpercig, vagy akár 10 perc alatt. Az arcod is kipirosodik és lehet, hogy piros foltok a felsőtest és a karok . Hőhullámok felébreszteni az alvó , ezek az úgynevezett éjszakai izzadás.
Solution

csökkenhet a hőhullámok , többet enni szója alapú élelmiszer, szerint a National Institute on Aging . A fitoösztrogének szója ételekben hasonló ösztrogén és úgy tűnik, hogy segít csökkenteni a menopauza tüneteit , különösen a hőhullámok . Élelmiszerek magas fitoösztrogének a gabonafélék , lenmag , zab , tofu , tempeh , szója hamburgerek , hüvelyesek , szójatej , szójabab , szójaliszt és a szója fehérje .

Miatt csökkenéséhez összeget a női hormonok , az ösztrogén és a progeszteron , kezelőorvosa javasolhatja menopauzális hormonterápia vagy MHT . A kezelés ideje alatt a hormonok csökkentheti sok a klimaxos tünetek . Van egy csomó vita arról, hormonterápia , valamint a kockázatot a rák társul hozzá.

Alacsony dózisú antidepresszánsok néha csökkentésére írják fel a hőhullámok és a hangulati ingadozások .

Vegyünk 400 nemzetközi egység E-vitamin , mint a napi kiegészítés csökkenti a hőhullámok .
cystitis

hólyag problémák ( cystitis ) a menopauza idején általában miatt baktériumok által okozott fertőzés tolt fel a húgycsövön keresztül. Tünetei közé tartozik a hólyaghurut gyakori vizelés , égő , véres vizelet , fájdalom, láz, gyakori vizelési inger , vagy kellemetlen szagú vizelet .

Ennek oka lehet, hogy hajlamosabb cystits menopauza során annak köszönhető, hogy a nemi szervek területén egyre szárazabb és vékonyabb . Bármilyen típusú súrlódás a már szárazabb , vékonyabb a bőr irritálhatja azt , ami lehet, hogy a szexuális közösülés fájdalmas vagy kényelmetlen. Közösülés után , lehet, hogy a napokban a rossz közérzet a hüvelygyulladás, ami lényegében azt jelenti, gyulladás a hüvelyben. Lehetséges fertőzés be a hólyagba .
Prevention

elkerülése cystitis menopauza idején , recept hüvelyi hormonális krémek kenje a hüvely és sűrűsödik a húgyhólyag és a hüvely falát . Ital áfonyalé , és hogy a C-vitamin törölje elölről hátrafelé , megakadályozza a baktériumok érjen a húgycső .

Közösülés után , hogy egy nyugtató zabpehely fürdő. Vannak zabpehely fürdő termék kapható az üzletek , vagy lehet, hogy a saját . Cook egy-két adag zabpehely , amíg elég giccses. Tedd egy szűrő , és futtassa a csap alatt , mint a fürdővízzel telik . Kerülje a forró kád és fürdővíz , hogy túl forró , mert ez kiszárítja a bőrt még .

E-vitamin olajat a hüvelyi területen , mint a szexuális síkosító enyhítésére kiszáradását .

Orvosa írnak ösztrogén krém , hogy segítsen a hüvelyszárazság és segít a szexuális együttlét .