Alaposan mosson kezet , vagy fertőtlenítse őket egy antibakteriális oldattal . Ez megakadályozza, hogy felesleges a baktériumok bejutását a szervezetbe .
2
mozgatása olyan helyzetbe , ahol könnyebben manőver , hogy elérje a hüvelykúp . Ajánlott pozíció közé a hátadra fekszel, mintha végző felülést, állt az egyik lábát nyugvó nagyobb felületen vagy guggolva .
3
Helyezze két ujját a hüvelybe . Ha a pesszárium van a megfelelő helyzetben van , akkor a hátsó részen található a hüvely és a szár vagy a gombnak kifelé nézzen. Két ujja van szükség , hogy a legjobban megragadni a szár a hüvelykúp .
4
Grip szárát a méhgyűrű az ujjai között . Óvatosan húzza csúsztassa a pesszárium- out.
5
Ha a hüvelykúp ellenáll, és az élek karnyújtásnyira , fogja meg a széleket , és hajtsa a pesszárium- felét. Ez létrehoz egy kisebb felületen , amely könnyebb lehet kihúzni. Rátérve a hüvelykúp szögben is megkönnyíti az eltávolítást.
6
tisztítsa meg a hüvelykúp alaposan szappannal és vízzel történő eltávolítása után tisztítani és fertőtleníteni is . Ne használjon fertőtlenítő spray-k , mert ez rontja a pesszárium- anyagot .