Az A-vitamin elengedhetetlen a rodopszin nevű pigment előállításához, amely a retina rúdsejtjeiben van jelen. A rodopszin felelős a fény elektromos jelekké történő átalakításáért, amelyek az agyba továbbítódnak. Elegendő A-vitamin vagy rodopszin hiányában a rúdsejtek működése veszélybe kerül, ami kihívást jelent a tisztánlátás gyenge fényviszonyok között.