A napba nézés által okozott szemkárosodás leggyakoribb típusát szoláris retinopátiának nevezik. A szoláris retinopátia akkor fordul elő, amikor a nap ultraibolya (UV) sugarai károsítják a retinát, a szem hátsó részén található fényérzékeny szövetet. A szoláris retinopátia tünetei a következők lehetnek:
- Homályos látás
- Sötét foltok a látásában
- Nehéz látás erős fényben
- Fáj a szemed
- Fejfájás
Súlyos esetekben a szoláris retinopátia tartós látásvesztéshez vezethet.
A napba nézés során előforduló szemkárosodás egy másik típusát makuladegenerációnak nevezik. A makuladegeneráció olyan állapot, amely a makulát, a retina központi látásért felelős részét érinti. A makuladegeneráció tünetei a következők lehetnek:
- Homályos látás
- Sötét foltok a látásában
- Nehéz látás erős fényben
- Olvasási nehézség
- A központi látás elvesztése
A makuladegeneráció az idősebb felnőttek látásvesztésének vezető oka, és a napba nézés növelheti az állapot kialakulásának kockázatát.
A szemkárosodás elkerülése érdekében fontos, hogy védje szemét a nap UV sugaraitól. Ezt úgy teheti meg, ha olyan napszemüveget visel, amely blokkolja az UV-sugarakat, kerüli a közvetlen napba nézést, és árnyékot keres, amikor a nap a legerősebb.
Ha a napba nézés során a szemkárosodás bármely tünetét észleli, fontos, hogy azonnal forduljon szemorvoshoz. A korai diagnózis és kezelés segíthet megelőzni a tartós látásvesztést.