Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan nehogy szemszárazság A Computer

számítógép-használat , különösen a hosszú ideig , okozhat olyan állapot, ahol a szem nem tud generálni elég könnyek , hogy továbbra is kenni. Az eredmény az, hogy a szemed érzi karcos , irritált és fájdalmas . Tudod elkerülni " száraz szem " azáltal, hogy óvintézkedéseket. Ez az, amire szüksége van
Műkönny
párásító
Szemüveg
Show More utasítások
1

pihentesse a szemeit . A szemed pihenni , ha megnézi valamit a távolban , így 20 percenként , vagy úgy néz ki az ablakon , vagy csak dőljön hátra , és nézd át a szobát egy -két percig .
2

Blink gyakran növelik könnytermelés és csökkenti szakadás párolgás . Az átlagos villogás sebessége tizenkét villog percenként . Annak ellenére, hogy dolgozik a számítógépen az átlagos arány öntudatlanul csökken öt percenként . Szándékosan villog néhány másodpercenként .
3

műkönnyet , hogy kenje be a szemét. Számos over- the-counter márka kapható , amely nyugodtan használja , miközben dolgozik a számítógépen. Alkalmazza rendszeresen .
4

telepítése párásító számítógép közelében . A száraz levegő hatására a könnyek elpárolog gyorsabb , így tartja a nedvességtartalma otthon vagy az irodában kényelmes. Ha nincs párásító , helyét tál vizet körül a számítógépet , hogy adjunk a nedvességet a környezetbe .
5

szemüveget , ha a munka a számítógépen . Kontaktlencsék hajlamosak kiszáradni , ahogy bámulni a képernyőt . Lágy kontaktlencse, amely úszik a szaruhártya, valójában elnyelik könnyek ami a szemed, hogy kiszárad még gyorsabb .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/