Hogyan védjük az Eyes

Seeing rendkívül fontos napról- napra működését , ezért is olyan fontos , hogy megvédje a szemét . Sok veszély a szemed . Néhány szobában idegen testek a szemben , csökkenti a szem, kifröccsenő vegyi anyagokkal szemben , hogy a szem , fúj a szemet , sérülés a napfénytől , és még sérülés terhelését. Vegyük biztonsági előírásokat , védi a szemet és megőrizni a látást . Utasítások
1

Viseljen védőszemüveget . Ha a munka körül repülő törmelékek , illetve a vegyi anyagok , viseljen védőszemüveget , hogy megvédje a szemét . Válassza ki a megfelelő szemüveget a munkáért, amit csinál . Alapvető biztonsági szemüveg védi a szemét a törmeléket az első . Szemüveg félig pajzs védi a szemet az első és az oldalán. Biztonsági szemüveg egy szemet csésze és oldalvédelemmel védi a szemet a repülő törmelékek elölről , oldalról , alul és felül . Viseljen szellőzésű védőszemüveget , hogy megvédje a szemét a törmeléket bármely irányba . Válassza ki a védőszemüveg szellőző szellőző , hogy védi a szemet a törmeléket és más irritáló .
2

napvédő. Akadályozzuk meg a szaruhártya attól, hogy égett a viselt napellenző és napszemüveget . Vásárlás szemüveget, hogy védi a szemet az UVA és UVB sugarak ellen. Tartózkodni scrimping amikor a védőszemüveget . Fektessen be egy jó napszemüveget a megfelelő illeszkedést . Azt kell, hogy illeszkedjen közel az arc , vagy akár kerületi oldalán a szemed .
3

Védje a szemét , miközben játszik a sport . A legtöbb orvos egyetért abban , hogy ha egy golyó van szó , a szem védelme indokolt. Menj a sportszer áruházak vásárolni műanyag fröccsöntött pajzsok megfelelnek a sport.
4

megelőzése terhelését. Ha a munka során bámulja a számítógép képernyőjén egész nap , ez elengedhetetlen . Válassza ki a monitor egy nagy , síkképernyős . Tedd a képernyő 20-26 cm a szemed előtt . Állítsa be , hogy egy nagyobb szöveg méretét csökkenteni törzs. Használjon tükröződésmentes képernyő , ha lehetséges. Gyakran tartson szünetet 20 percenként nézi egy távoli objektum pihentesse a szemét. Váltás a számítógép feladatok és a nem számítógépes feladatokat a lehető leggyakrabban , hogy hagyja ki a szemed pihenni .