Rest. Eye rángatózik gyakran az eredménye az alváshiány .
2.
Relax . Ha már ideges az utóbbi időben, ez lehet az oka a szem rángatózik . Nézz be a meditáció , a testmozgás és más stressz-kezelési technikák.
3
lépésre a számítógép . Eye törzs vezethet szem rángatózni , úgyhogy győződjön meg róla, hogy a szemét a rendszeres kis szünetet.
4
forduljon orvoshoz , ha a szeme rángatózik súlyos , és megakadályozza, hogy látta . Orvosa Önnek a Botox injekciót megbénítja az izmokat , és tiltsa le az idegek körül a szemhéjon . szélsőséges esetben a műtét , hogy távolítsa el az idegeket is szükség lehet .
5
Tudd, hogy a szem rándulás lehet a jele egy nagyobb neurológiai rendellenesség . Ha Ön vagy orvosa gondolja , hogy a neurológus az értékelést.