Tippek, hogy csökkentse a szemek

Lehet, hogy volt egy hosszú éjszaka , vagy egy életerős film hozta meg , hogy könnyek --- akár úgy , a szemek lehet bosszantó akadály a nap , vagy akár egy kozmetikai aggodalomra ad okot. Azt is gyakran határozzák meg, melyik kezelés a használni az oka a szemek , mint a folyadék-visszatartás , allergia , gyógyszerek meghozott vagy öröklődés. Get Enough Sleep

szem alatti duzzanatokat folyadék-visszatartás miatt gyakran tükrözi a túl kevés alvás . Az első , legalább 7-8 óra alvás minden éjjel segíthet csökkenteni a szem alatti duzzanatokat . Továbbá, fordítson nagy figyelmet arra, hogy alszol . A legjobb eredmény , alszik a hátadon a fej emelkedett a párnák és egyéb kellékek. Ez megakadályozza, hogy folyadékot kiépítése a szemedben , ahogy alszik .
Egyperces puffadás Szűkítő

Ha a szemek folyadék-visszatartás miatt alszik vagy sír , próbálja a gyógyszerről a gyors de- fúlt . Dip vattával vagy kerek jeges vízben , nyomja a felesleges vizet , majd alkalmazza a szemet az 5 és 10 perc . Vagy alkalmazzák hűtött uborka szeleteket , egy szem maszk , amelyet hűtött , vagy hideg , nedves teafilter azonos idő alatt.
Csökkentse allergiás tünetek

az allergiás reakció vagy a szezonális allergia okozhat szem alatti duzzanatokat is. Ha az allergia befolyásolja Önt szezonálisan , akkor lehet látni megkönnyebbülés segítségével over-the -counter antihisztaminok vagy nyugtató szemcsepp .

Tegyen lépéseket, hogy elkerüljék az allergének , amelyek korábban okozott duzzanatokat , például a kedvtelésből tartott szőr vagy kültéri pollen . Viselése wraparound napszemüveg segíthet megvédeni Önt néhány allergének , amelyek irritálhatják a szemet , ami duzzanatot .
Egyéb kezelési lehetőségei

csökken a puffadtság a szeme alatt , néhány ember javasoljuk, aranyér krém miatt anti - duzzadási tulajdonságok . Azonban nem jelentős kutatást végeztek , hogy aranyér krém hatékonysága szerint Lawrence E. Gibson , MD , írásban MayoClinic.com . Ennek oka, hogy nem használja aranyér krém kezelésére undereye duzzanatokat , Dr. Gibson rámutat arra a gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal kell semmilyen krémet kap a szem .

Krónikus szemek lehet a jele egy komolyabb egészségügyi aggodalomra ad okot, mint például mint a vese-vagy pajzsmirigy . Ha fájdalmas duzzanat vagy tartós , orvoshoz értékelésre .