Értsétek meg, hogy a gyászoló . A veszteség a szem rendkívül traumatikus , és idő kell gyászolni a hiányzó részed . Ha elfogadja azt a tényt, hogy a bánat van szó , akkor jobban képes megbirkózni a trauma , a szorongás és a depresszió , amelyek felmerülhetnek .
2
Beszéljen a tanácsadó vagy a terapeuta a veszteség a szem. Beszéljen a feltételeket , amelyek alapján a veszteséget és az érzések te küzdenek most. A képzett pszichológus segít azonosítani a negatív érzelmek , és használja megküzdési mechanizmusokat tartani őket elsöprő Önnek .
3
Iratkozzon fel a látomás beállítás osztályban. Ha csak az egyik szemét, meg kell változtatni szempontból a napi rutin , az öltözködés a főzés ebéd töltött egy csésze kávét. Beállítás osztályok segíthet , hogy az átmenet könnyen, minimálisra csökkenti a stressz az életedben.
4
Practice feladatot, hogy megtalálja nehezebb , amíg már elsajátította azokat. Minél több ügyes leszel őket, annál kevésbé lesz hatással a lelkiállapot .
5
Olvassa tartja a könyv vagy újság előtt a jó szem , és mozgassa a könyvet , amit olvas ahelyett, mozog a szeme. Mint sok más feladat , ez a gyakorlást , de idővel a szervezet vegye a második természet.
6
Vigyázz a maradék szemét . Annak az esélye, két különálló baleset okozza a veszteséget a szem szélsőséges , de ha elvesztette a szemét egy betegség vagy biológiai állapot , meg szeretné tartani a szoros megfigyelés. Beszélje meg orvosával, rendszeresen , és kövesse a tanácsát egészséges szemészeti.
7
Alter a vezetési szokásait , hogy kompenzálja a veszteséget . A legtöbb állam az Egyesült Államokban, hogy félszemű vezetők tartani a licenceket. A veszteség egy szem érinti Önt leginkább közelről ( legfeljebb 20 láb) , ami azt jelenti, meg kell vigyázni a parkolók és hasonlóan szűk negyedévben. Azt is meg kellene vizsgálni a járművek beszerzésekor nélkül holt , és akkor érdemes használni, széles látószögű visszapillantó tükrök is. Azt is eldönthetjük, hogy viseljen szemüveget vagy napszemüveget , ha vezetsz , mert akkor meg kell álljon le, ha kap valamit a jó szem .
8
Kap egy protézis szemmel felszerelve az Ön számára, és a kopás , hogy amilyen gyakran csak lehet. Üveg szeme némi megszokni , és minél többet viselni, annál jobban fogod érezni magad miatta .