keresse fel orvosát szakmai diagnózist. Orvosa fel tudja mérni a tüneteket , hogy meghatározzák a legjobb kezelési lehetőségek .
2
Vigye jégtakaró a csukott szemmel , hogy csökkentse a duzzanat és bőrpír . Ez a kezelés jól működik feszült szemét. A hideg zsugorodik az ereket és csökkenti a gyulladást . Tartsa a gél csomag a helyén 10 percig időben többször is a nap folyamán .
3
Tartsa a meleg borogatást a szem környékét 10 percig. Ez a technika jól működik a fáradt szemek . Ismételje meg többször minden nap, amíg a pirosság elmúlik .
4
Vegyünk egy antihisztamin , mint irányított . Ez csökkenti a bőrpír a szemedben. Kerülje az irritáló, mint a por, füst , pollen és állati szőr . Pirosság miatt bekövetkező allergiás reakció , tehát , ha lehetséges, kerüljük az allergén .
5
a párásító a hálószobában . Fűtő-és légkondicionáló berendezések okozhat az otthoni , hogy nagyon száraz , ami viszont okoz vörös szemek . Cserélje nedvességet veszítettek a párásító .
6
pihentesse a szemét . Ha már használja a számítógépet , olvasás vagy a vezetés hosszú ideig , hagyja abba a tevékenységet , és lehetővé teszi a szemét , hogy pihenjen több órát . Míg a tevékenységet , hogy mini szünetek pillantva el a képernyőn, vagy papíron 30 másodpercig 10 percenként .
7
öblítse ki a szemét meleg vízzel , hogy távolítsa el az idegen részecskéket. Pacskolnak be a nyitott szemet körülbelül 30 másodpercig , hogy elég tiszta a terület .
8
alszik eleget minden este. Get legalább nyolc óra alvás csökkenti a bőrpír .