Hogyan csökkentse a szemek természetesen

csökkentésére szemek természetesen vesz számos különböző módon lehet csinálni. Először is, van, hogy megszüntesse azokat a dolgokat okozó szemek , táskák a szem alatti , vagy sötét karikák a szem alatti . Egy csomó ember lehet egyszerre a szemek és a sötét karikák a szem alatti . Szemek általában könnyebb kezelni. Néha a bő szeme csak a genetikai . Általában a rossz táplálkozás , az alváshiány , vagy allergiát okozhat a szemek és szemproblémák . Túl sok a nátrium , a táplálkozás, valamint a túlzott alkoholfogyasztás az alkohol okozhat duzzadt eyes.As öregszünk , így az extra erőfeszítés, hogy vigyázzon magára is fontos . Ha fiatal , akkor nem kell figyelembe venni , hogy sokkal . Ahogy öregszel , ez azt mutatja, a megjelenést. Így az egészséges táplálkozás , valamint amikor bizonyos technikák segíthetnek csökkenteni a szemek természetes . Győződjön meg róla, kerülni a dolgok , mint a stressz , túl sok nátriumot , ivás és a dohányzás együtt alszik napi 8 órában . Utasítások
1

burgonya leve . Burgonya juice valójában elég hatékony csökkenti a szemek és karikák . Burgonya segíthet enyhíteni a bőr . Meg tudod csinálni egy pár dolgot . Vagy húzza a nyers burgonya , nyomja össze a levet ki . Vagy vesz tényleges burgonya leve . Valószínűleg nem találja meg az olyan üzletek . BIOTTA hordoz burgonya leve . Lehet vásárolni online. Vegyünk egy vattát , mártsa a levet . Alkalmazza a szem körül , és hagyja ott körülbelül 10-15 percig. Mint mossa ki meleg vízzel .
2

uborka. Uborka az egyik legjobb és valóban a leghatékonyabb módja, hogy csökkentse a szemek . Sok szem krémek most már uborka összetevőket. Ahelyett, hogy pazarolja a pénzt , hogy a cucc , akkor a tényleges uborka . Legjobb használhatók, ha fázol , és már a hűtőben . Feküdj le egy ágyra, vagy a kanapén. Vigyen fel egy szelet uborka minden szem. Tartsa őket körülbelül 10 percig .
3

jégakku és jeges vizet . Néhányan azt mondják, jeges vizet egy mítosz. Mások esküsznek , hogy a természetes anti -aging módon csökkenti a ráncokat és a szemek . Valójában , jeges vizet nem csökken a bőr pórusait . Ice is feszesíti az arc , és némelyek úgy gondolják, csökkenti a ráncokat . Paul Newman használt jeges vizet , s általában nem éves . Szóval, lehet, hogy van valami, ami . Minden viccet félretéve , a jég a víz segít csökkenteni a szemek . Az arcod van szüksége a nedvességet , különösen a szemed . Néha kifejezetten a szemét nem kap elég nedvességet.

Ők szem jégakku . Vannak, akik aludni velük, hogy segítsen csökkenteni a szemek reggel. Wear legalább 10-15 percig. A legjobb, hogy viselje a reggel. Majd elkezdi észrevenni csökken a szemek azonnal.
4

Vegye rezveratrol kiegészítők . Rezveratrol található külön piros szőlő bőr . Ez egy erőteljes anti- aging kiegészítése , amely elősegíti a fiatalosabb külsőt fizikailag. Resveratrol segíthet csökkenteni a ráncokat , sötét karikák, és a szemek . Ez elősegíti az egészségesebb bőr általában.
5

krémek . Használjon szem krémek, amelyek ezeket az összetevőket . K-vitamin , Aloe , vagy vitamin Ezek a kiegészítők jót tesz a bőrnek és elősegíti az anti -aging . Szem krémek működhet, attól függően, hogy az összetevők bennük. Legtöbbjük nem működik, és meglehetősen olcsó .
6

egészséges étrendet . Igyon 8-10 pohár hideg vizet egy nap . A víz tartja a bőr hidratált . Továbbá , fogyasztásra kész élelmiszerekre , amelyek elősegítik az egészséges bőr . Élelmiszerek, amelyek gazdagok antioxidánsokban , és nem sok a transz zsírok és a telített zsírok. Még több többszörösen telítetlen zsírok és egyszeresen telítetlen zsírok a diéta . Egyél élelmiszerek, amelyek több omega- 3 zsírsavak bennük. Egyél sok gyümölcsöt . Gyümölcsök kell, mit eszik leginkább. Ők gazdag antioxidánsokban , amelyek elősegítik az egészséges bőr . Elég vitamint a diéta is.