Milyen ételt fogyaszthat a tífusz?

A tífusz a Salmonella Typhi által okozott bakteriális fertőzés. Szennyezett élelmiszerrel vagy vízzel terjed. A tünetek közé tartozik a láz, fejfájás, izomfájdalmak és hasmenés.

A tífusz kezelése antibiotikumokat és támogató kezelést foglal magában. A támogató kezelés magában foglalhatja a pihenést, a folyadékbevitelt és a nyájas étrendet.

Boldog diéta

A nyájas diéta olyan étrend, amely könnyen emészthető, és nem irritálja a gyomrot vagy a beleket. Gyakran ajánlják gyomor-bélrendszeri problémákkal, például tífuszos betegeknek.

Az unalmas étrend a következő ételeket tartalmazhatja:

• Fehér rizs

• Banán

• Almaszósz

• Pirítós

• Burgonya

• Csirke vagy pulyka (bőr nélkül)

• hal (bőr nélkül)

• Joghurt

• Zabpehely

• Rántotta

• Leves

• Zöldségek (főtt)

Kerülje a következő ételeket nyájas diétán:

• Fűszeres ételek

• Zsíros ételek

• Sült ételek

• Tejtermékek (a joghurt kivételével)

• Koffeintartalmú italok

• alkoholos italok

Folyadékok

Tífuszos láz esetén fontos, hogy sok folyadékot igyunk. A folyadékok segíthetnek megelőzni a kiszáradást és az elektrolit egyensúlyhiányt.

Jó választás a folyadékokhoz:

• Víz

• Elektrolit oldatok

• Gyümölcslé

• Leves

Pihenés

A pihenés fontos, ha tífuszod van. A pihenés segíthet a szervezetnek a fertőzés elleni küzdelemben és a gyógyulásban.

Higiénia

A helyes higiéniai gyakorlatok segíthetnek megakadályozni a tífusz terjedését. Ezek a gyakorlatok a következők:

• Gyakran mosson kezet szappannal és vízzel

• Kerülje a szennyezett élelmiszert és vizet

• Tífusz elleni védőoltás