Óvatosan tisztítsa meg fülét a pamut vattával. Ne tegyen semmit a pálcikát , és csak egy gyors ellop . Sokan több kárt , miközben szúró fültisztító pálcikát fülükbe .
2
itatni két pamut golyó olívaolajjal , és helyezzük egy-egy fül . Hadd üljön 15 percig . Vegye pamut golyó és dobja ki.
3
Fuss fagyasztóval vagy párásító a hálószobában éjszaka. Gyakran a fül torlódás egyik tünete a mellkasi hideg vagy orrdugulás . Azáltal, hogy a nedvesség a levegőben, akkor segíthet enyhíteni a torlódás .
4
Próbálja alszik álló , vagy legalábbis adjunk hozzá néhány párna az ágyban. Ennek segítségével bármilyen sinus vízelvezető a mentés a orrjárat és a fül.
5
Vegyünk egy fájdalomcsillapítót, például a paracetamol , ha a fül torlódás fájdalmas . Ha a fájdalom súlyos , vagy kíséri láz , menetrend látogatás orvosával .