A D-vitamin és fülgyulladás

D-vitamin szükséges a csontok növekedését , és nem kap elég belőle vezethet autoimmun problémák, beleértve a fülgyulladás. Az A-vitamin szintetizálódik a szervezetben a napfény hatására , és az élelmiszerek, mint a tej dúsított D-vitamin jelentősége

D-vitamin nehezen kiegészítse hatékonyan és modern napfény hiánya expozíció vezethet hiányosságai különösen a csecsemők. Az Merck online útmutatóban anyatejbe tartalmaz nagyon kevés a D-vitamin , így akár napfényben , vagy kiegészíti szükséges csecsemőknek .
Function

Szerint Dr. Adit Ginde munkatársai , az emberek a legalacsonyabb mért vér D-vitamin szintje szignifikánsan több a felső légúti fertőzések , mint a magasabb D-vitamin szintje .
Association

Bár kevés közvetlen kutatást D-vitamin és a fülgyulladás , a legtöbb fülgyulladás fordulnak elő együtt a légúti fertőzés , ami azt jelenti , hogy miután a magasabb a vér D-vitamin szintek alacsonyabb a ráta fülgyulladás.
szempontok

Megfázás , flus és egyéb fertőzések gyakrabban a téli hónapokban, egyszerűen azért, mert kevesebb a rendelkezésre álló napfény a szervezet feldolgozni a D-vitamin
figyelmeztetés

Ön vagy gyermeke nem több, mint az ajánlott adag D-vitamin naponta. Nem lehet túladagolni a D-vitamin kap a napfény, de lehet kapni napbarnított .