Jóindulatú Vertigo Gyakorlatok

A tudósok úgy vélik , hogy a benignus paroxizmális pozicionális vertigo, vagy BPPV , az okozza, hogy kicsi a kalcium-karbonát kristályok csapdába a belső fül . BPPV eredményei fejsérülés , trauma , hogy a fül és a hosszú műtétek , de gyakran lehetetlen meghatározni a pontos okát . BBPV jelenik meg gyakrabban az idősebb emberek , mint a 50 év alattiak . BPPV tünetek közé tartozik a szédülés, szédülés , hányinger és az egyensúly-vesztés . Még a borulás az ágyban is okozhat némi BPPV betegek szédülni . A sorozat a gyakorlatok segíthetnek hatásainak ellensúlyozására . Brandt - Daroff Gyakorlatok

Szerint Dr. Timothy C. Hain , Brandt - Daroff gyakorlatok megkönnyítik benignus paroxizmális pozicionális vertigo 95 százaléka az idő . A gyakorlat kezdődik a páciens egyenesen ül egy ágy vagy vizsgálatot asztalra. A beteg ezután lefekszik az ő oldalán , hengerelt a fejét, hogy úgy néz ki, fel, nem pedig arra , hogy az oldalon. Körülbelül 30 másodperc , vagy ha a szédülés megkönnyíti a beteg visszatérjen az eredeti ülő helyzetben 30 másodpercig, majd fekve ismét a szemközti oldalon . Azt kell ismételje meg a gyakorlatot ötször . Dr. Hain javasolja, megismételve ezt a gyakorlatot naponta háromszor , két héten keresztül .
Az Epley manőver

Epley manőver kezdődik a páciens ül egy álló helyzetben , de a helyezkedik el úgy, hogy a feje lóg ki a végét az ágy , amikor meghatározza . Miközben még mindig egyenesen ülve , a betegnek meg kell fordítani a fejét 45 fokkal oldala felé , ahol a szédülés a legrosszabb . Azt kell majd dőljön hátra , amíg ő fekszik a hátán , vigyázva, hogy ne módosítsa a szög a fejét, így tesz . Miután a hátán , a betegnek meg kell fordítani a fejét 90 fokkal el az irányt , hogy jelenleg szembenéz , majd lehetővé teszi a testét , hogy kövesse az ő fejét, amíg ő oldalán feküdt . Onnan , hogy visszatérhet a üléshelyzet . Azt kell tartani mind a fekvő helyzetben 30 másodpercig, és az ülő helyzetben egy percig . Azt el kell végeznie a Epley manőver háromszor, minden este lefekvés előtt .
Az Semont manőver

Semont manőver nagyon hasonlít az Epley manőver , kivéve, hogy végre a lépéseket a Epley manőver sokkal gyorsabban , mint a Semont manőver . A Semont manőver gyakran történik az orvos vagy otthon egy segítő , mert előírja, hogy valaki , hogy tartsa a beteg fejét, és segít stabilizálni , miközben a beteg gyorsan áthalad a pozíciók sorozatát . Szerint Medscape a eMedicine , a Semont manőver is a legnépszerűbb Európában. Az Egyesült Államokban , az orvosok fenntartjuk manővert csak olyan betegek számára , akiknek tünetei szédülés okozta otolitok csatolt cupula . ( A otolith egy kis darab csont , hogy ül benne a belső fül és segíti az embereket megtartani egyensúlyát. ),