Hogyan Force kialakulása visszavonása

visszavonása egy szakasza a legtöbb ember megy keresztül, amikor kilép a függőség . Élelmezés-egészségügyi várakozási történik, ha csökken használat , vagy teljesen abbahagyja egy addiktív anyag , amely a test fizikailag függő. Ezek közé tartozik az alkohol , a nikotin és a szabadidős vagy receptre kapható gyógyszerek . Az elvonási tünetek lehetnek enyhék , mint a fejfájás , és néhány sóvárgást , vagy olyan szigorúak, mint görcsök és extrém depresszió. Azonban visszavonása gyakran szükséges lépés , hogy kilépek a függőség . Miután úgy döntött, meg akar lépni , számos különböző módszert lehet alkalmazni , hogy rábírja a kilépéséről színpadon. Utasítások
1

Get szakmai segítséget és tanácsot . Beszélje meg függőség megbízunk , mint az orvos , terapeuta vagy lelkész. Kérdezze meg őket, segítséget kialakítása a terv , hogy segítsen leszokni . Legyen nyomon követése találkozók az adott személy , vagy kérd meg, hogy utánanéz , hogy rendszeresen kövesse a tervet . Ha megpróbál leszokni a függőség , amely súlyos elvonási tünetek , mint az alkohol függőség , vagy a pszichoaktív drog , mint a benzodiazepin , akkor lehet, hogy tegyenek intézkedéseket a kórházi tartózkodás.
2

igénybe a segítségével a barátok és a család , ha úgy kívánja , hogy kilép a saját. Az emberek akkor legközelebb is segít abban, hogy a visszavonás szakaszában kilépés függőség különböző módokon. Kérd meg, hogy segítsen Önnek a pályán . Például , ha megpróbál leszokni ivás , azt mondják, nem a bar - hopping haverok , és kérje meg őket , hogy ne csábítanak meghívásával ki iszik . Kérdezze meg a szobatársa vagy házastársa figyelemmel kíséri , mint te kilép, és elviszi a kórházba , ha szükséges. Ha aggódik visszaesés , kérjen meg valakit, akkor tiszteletben , hogy emlékeztessem önöket , hogy miért kell lépni , ha elkezd ingadozni .
3

Ellenőrizze, egy rehabilitációs központban . Ez a módszer szinte garantált , hogy a hatályos kezdete visszavonás , mert akkor mozog egy teljesen új környezetben , amely nem teszi lehetővé, hogy visszaállítsák a régi módon. A rehabilitációs központ biztosítja a biztonságos és drogmentes környezet , valamint az oktatás a függőség , és hogyan , hogy kilép . A személyzet tagjai egy rehabilitációs központban általában képzett , hogy segítsen leszokni , és átjutni a visszavonás színpadon .