Holisztikus kezelések a Fibromyalgia

Fibromyalgia egy krónikus állapot, ami miatt túlérzékenység fájdalmat és szokatlan fáradtság . Azok a fibromyalgia gyakran tapasztalnak fájdalmak az egész testüket . A fájdalom lehet az inak, szalagok és izmok . Továbbá , azok pályázati pontok találhatók különböző pontjain a testüket . Számos holisztikus kezeléseket lehet használni, hogy enyhítse a tüneteket, fibromyalgia . A cél a legtöbb holisztikus kezelések , hogy segítse a szervezet, hogy meggyógyítsa magát . Massage Therapy

Masszázs terápia olyan kezelés, amely magában foglalja manipulálni a lágy szövetek és az izmok a test serkenti a vérkeringést és az anyagcserét. Azt is segíthet az áramlás a különböző tápanyagok a szervezetben, és segítik a szervezetet megszabadulni a hulladékok hatékonyabban . Ezen kívül , masszázs ellazítja az izmokat a feszültség oldását , növeli a szervezet termelésének a természetes fájdalomcsillapítók és javítja a mozgás különböző ízületek . Masszázs terápia hasznos lehet a fibromyalgia szenvedők , mert segít a rugalmasság növelése , valamint csökkenti a reggeli ízületi merevség járó fibromyalgia. Továbbá , masszázs terápia segíthet , hogy csökkentse alvászavar fibromyalgia szenvedők.
Csontkovács manipulációk

csontkovácsok állítsa be a gerinc igazítás arra törekszik, hogy csökkentse a fájdalmat a szervezetben . Keresztül manipulációk , a gerinc képes lehet mozgatni könnyebb és kevesebb fájdalom. Kiropraktika ellátás segíthet növelni a fájdalom tolerancia. Egyének fibromyalgia gyakran erős nyak-és hátfájás , valamint kiropraktika ellátás segíthet csökkenteni azokat a fájdalmakat a tagnak a gerinc .
Akupunktúrás

akupunktúra kezelési módszer, amely magában behelyezése apró tűk különböző pontjain a test , hogy helyreállítsa a test életerő egyensúlyát. Ha a tűk kerülnek be , az orvos is manipulálni vagy csavarja a tű oly módon , hogy támogassák az endorfinok felszabadulását a beteg véráramába . A tűk segítenek megváltoztatni a vér áramlását, és azt is a neurotranszmitter szintek normalizálására a gerincvelőben és az agyban, ami csökkentheti a fájdalmat küldött jeleket az agyba. Ütköző bizonyíték arra vonatkozóan javára akupunktúra a fibromyalgia betegek . Azonban néhány tanulmányok azt találták , hogy az akupunktúra segít enyhíteni fájdalom kapcsolódó fibromyalgia , és ez is csökkenti a depresszió és a fáradtság is.

Egy variáns formáját nevezik electroacupunture akupunktúra , amely szintén magában foglalja a tűk behelyezését a testbe . Azonban ebben az esetben a tűk vannak csatlakoztatva apró huzal , amely továbbítja az elektromos áram a testen keresztül.

Egy másik variáns formája a lézeres akupunktúra akupunktúra. Ez a forma nem jár tűk egyáltalán ; Ehelyett használja lézerek , hogy ösztönözze a különböző pontokat a testen.
Biofeedback

Biofeedback egy olyan relaxációs technika, amely használja az elektronikus eszközök , hogy elemezze a test különböző válaszok a stressz . Az elektronikus berendezés érzékeli a szívritmus, izomfeszültség , verejték a termelés , a hőmérséklet és a légzési ritmus . Az elmélet mögött biofeedback az, hogy azok a betegek , akik tájékozottak arról, hogy a testük reagál a stressz tegyen lépéseket, hogy ellenőrzés alá azokat a válaszokat a megjelenítés és tudatosság a test válaszokat. Biofeedback segíthet fibromyalgia szenvedők csökkentésével általános fájdalom és pályázati pont fájdalom. Ez is segít csökkenteni alvási problémákat és javítsák napi működését .