Gyulladáscsökkentő kezelések

Az emberek gyakran szenvednek a gyulladás az izmokat és az ízületeket. A gyulladás és a duzzanat általában az okozza, túladagolják az izmok vagy ízületek során nehéz emelés , vagy ismétlődő mozgás . A szervezet reagál ösztönzésével bizonyos enzimek és vegyi sérülés után , ami gyulladást okoz . Gyulladáscsökkentő kezelések közé tartozik a lokális alkalmazásokat , az orvostudomány és a kiegészítők. Hatások és pihenés és Ice

orvosok általában ajánlom pihenésre és a jég az izom -és ízületi fájdalom . Pihenés megakadályozza a további tevékenységet, amely súlyosbíthatja a gyulladást. Jég érösszehúzódást elősegíti , ami korlátozza a vér mennyiségét és a test folyadék a területen. Ez enyhíti mind a fájdalom és a duzzanat . Jég a leghatékonyabb, ha ez ellen a tömörített sérült területet. Ice csomag népszerű tekintetében tömörítés , mert lehet köré az érintett területet . Felemelő sérült ízületi vagy izom alkalmazása mellett a jég is csökkenti a gyulladást.
Típusú orvosi kezelések

gyógyszerek , mint az ibuprofen és a naproxen is ideiglenes megoldást nyújtanak a gyulladást . Ezek a gyógyszerek nem szteroid gyulladásgátlók , vagy nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek. Ibuprofen és a naproxen segítséget felszabadulását gátolják a ciklooxigenáz -2 ( COX- 2 ) enzimet, amely serkenti a termelés a vegyi anyagok úgynevezett prosztaglandinok. Ez a két anyag természetesen megjelent a szervezet válaszul sérülések. Lokális kenőcsök , például BenGay is enyhíti a gyulladást az izmokat és az ízületeket . A súlyosabb sérülés vagy fájdalom, a szteroid gyógyszereket lehet előírni enyhíti a gyulladást.
Típusú élelmiszerek és kiegészítők

vitamin és a C antioxidánsok , amelyek gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Az emberek tudja tölteni fel ezeket a vitaminokat a pótlás , vagy eszik sok gyümölcsöt és zöldséget . A gyümölcsök és zöldségek ismert serkentő fagocitózis , amely segít a fehérvérsejtek tiszta vér , és megszabadulni az egészségtelen vörös vérsejtek . Egészségtelen vörösvértestek gyakran tartalmaznak méreganyagokat és paraziták vélik egyesek gyulladást okoznak. A glükózamin és kondroitin is igen hatékonyan csökkenti a gyulladást és a duzzanatot . Az omega- 3 zsírsavak segíthetnek kenje az ízületek és a gyulladás csökkentésére. Orbáncfű , MSM , bioflavanoidok (növényi vegyületek) és a gyömbér is ismert, hogy blokkolja a COX-2 enzim és enyhíti ízületi és izomfájdalom , valamint a gyulladást.
Időkeret

Nem meghatározott időkeret gyógyítására gyulladás az izmok és az ízületek . Súlyosabb esetekben a gyulladás a fájdalom , és általában hosszabb időt vesz igénybe , hogy meggyógyítsa. Azonban kombinációja pihenés, jég , gyógyszerek és táplálékkiegészítők lerövidítheti a gyógyulási folyamatot .
Figyelmeztető

szerint Drugs.com , a legnagyobb online kábítószer-információs központ , figyelembe ibuprofen vagy más NSAID , "növelheti a kockázata életveszélyes szív-vagy keringési problémák, beleértve a szívroham vagy a stroke. Ez a veszély növekszik a hosszabb ideig használja egy NSAID . " Ezek a gyulladáscsökkentő gyógyszerek is okozhat perforáció a bélés a gyomor és a belek. Ez okozza a belső vérzést , amely néha halálhoz vezethet . Ez mindig a legjobb , hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen hosszabb gyulladáscsökkentő kezelés .