Cushing Protein Diet

Cushing -szindróma , amely befolyásolja a felnőttek éves kor között 20 és 50 , érint a becslések szerint 15 millió évente . Néha hypercortisolismus vagy Cushing-kór , Cushing- szindróma okozza , amikor a test szövetei vannak kitéve hosszú ideig , hogy a kortizol , a hormon található a vérben , vagy a glükokortikoidok , amelyeket a gyulladásos betegségek kezelésére . Néhány szenvednek a tünetek Cushing miatt szteroid használat az asztma , az ízületi gyulladás vagy a lupus . Cushing -szindróma igényel speciális diéta (lásd az 1. és 2. referenciák ) . Mi az a kortizol

kortizol hormon található a vérben. A hormonok olyan speciális vegyi anyagok, amelyek utazás a vér különböző testrészek , hogy végezzék munkájukat . Amikor a mellékvesék túltermelésre , a kortizol kezd lebontani és a Cushing -készletek (lásd a Reference 3) .
Diet

egyik legnagyobb gondolatok ott van , hogy ha van Cushing , akkor megy a fehérje diéta . Cushing nem lebontják a fehérjéket , megszünteti a kalcium és a betétek zsír réteg a test körül (lásd a 3. referencia ) .

Azonban egy minden - fehérje diéta? Nem így van , mondja Barbara Craven , Ph.D. . , RD , LD , és beszedik a Cushing szenved. Dr. Craven azt mondja, hogy először meg kell normalizálja az étvágyat. Próbáld meg kiküszöbölni , amit finomított szénhidrátok : fehér liszt és a fehér cukor . Továbbá , hogy megszabaduljon az állati zsírok . Ennek ellenére Dr. Craven azt mondja, nem éheznek magad szénhidrát energiát. Meg kell szénhidrát , mert az üzemanyag a tested. A tested éget a szénhidrátok , majd a zsír. Nélkül a szénhidrátok , a szervezet valóban elkezd égetni izom helyett . Ha korlátozza a szénhidrát bevitelt , és kap az alacsony energia , próbálja eszik egy kis négyzet étcsokoládé.

Szükséged van több fehérjét a diéta , valamint a kalcium, mert akkor szenved csontvesztés miatt a magas kortizol szintje . A kiegészítők , mint például a kalcium-vagy D-vitamin, segít elérni a kívánt napi összege . Ezen túlmenően , korlátozzák a só mennyisége a diéta. A túl sok só okozhat a magas vérnyomás és a szövődménye Cushing már most is magas vérnyomás ( lásd az 1. hivatkozás ) .
Egyéb Help

diéta önmagában is 't csinálni az egészet. Mivel a lehetséges csontvesztés , az egyik legjobb dolog a rendszeres testmozgás . Pontosabban , teherviselő gyakorlatok, mint a szabad súlyok , húzódzkodás , vagy felülés . Mivel a súly nyereség a törzs és az arcon gyakori mellékhatásai Cushing , gyakorlatok , amelyek növelik a pulzusszámot jó (lásd a 3. referencia ) . Próbáld gyors séta, kocogás, úszás és a kerékpározás .