fenntartása a fizikai aktivitás . Bár a vágy lehet megállapítani , és nem mozdul , a fizikai aktivitás mozog a kő a testeden keresztül gyorsabban , és ezért kap ez elmúlt. A normális fizikai aktivitás , ha nem túl fájdalmas . Tartalmaz egy séta néhány óránként , hogy segítsen a kő mozoghat a rendszer .
2
Igyál sok vizet . Bár ízesített italok és szénsavas italok íze jó lehet , fontos, hogy igyon sok tiszta vizet - , mint két-három liter minden 24 órában - mozgatni a kő keresztül a húgyúti és segít megelőzni a jövőbeli kialakulását kövek.
3
szed előírt . Az orvos írhatja elő a fájdalom - kezelési gyógyszerek , vagy más gyógyszereket , hogy segítse a helyreállítási . Figyelembe őket felírt segíteni fog maradni a tetején a rossz közérzet, amely lehetővé teszi , hogy , hogy pihenni , miközben várja a kő át .
4
Keep követés orvos találkozókat . Vissza az orvoshoz , vagy az ügyeletre , ha láza vagy súlyosbodó tünetek .
5
Catch a kő a vizelet szűrő lehetővé teszi az egészségügyi szakemberek , hogy meghatározzák, milyen fajta kő is .
orvosa lehet, hogy Önt a lépéseket, hogy elkerüljék a jövőbeli kövek .