Jogorvoslat a gáz, puffadás és Görcsök

gyomor-és bélrendszeri gáz akkor jelentkezik, amikor a levegő belsejében az emésztőrendszer ( nyelőcső , gyomor, bél ) áthalad a végbél . Szerint a National Institutes of Health , gáz gyakran okoz nyelési levegőt evés közben , irritábilis bél szindróma, laktáz hiány és bizonyos ételek és gyógyszerek . A két leggyakoribb tünetek a gáz a hasi görcsök, puffadás , számolt be a Mayo Klinika . Szerencsére vannak olyan természetes és orvosi jogorvoslati lehet véget vetni a gáz-és az ehhez kapcsolódó tünetek , görcsök és puffadás . Természetes és orvosi szereket

Ginger hatékony emésztési serkentő gyógyítására használják gáz, puffadás és a görcsök . Legyen házi gyömbér tea öntéssel körülbelül 1 csésze forrásban lévő vizet , 1/2 tk. friss vagy szárított gyömbér gyökér . Vásároljon gyömbér a boltban , vagy a saját hozzáadásával 1 tk. friss reszelt gyömbér gyökér , 1 tk. friss citromlé és kevés méz 6 oz . vizet. Vegye folyadék gyömbér gyökér kivonat vagy gyömbér kivonat kapszula naponta , mint irányított . Liquid gyömbér gyökér kivonat lehet hozzá vizet vagy gyógyteát , hogy kezelje a gáz-és hasi görcsök . Grannymed.com is javasolja rágás egy szelet gyömbér gyökér , vagy eszik gyömbér cukorkát. Kerülje a fogyasztó gyömbér termékeket , ha vérhígítókat , mint például az aszpirin , vagy ha szenved epekő . Fogyasszon gyömbér mértékkel , hogy megakadályozzák a hasmenés , a száj irritáció vagy enyhe gyomorégés , jelentések Grannymed.com .

Igyál négy csésze gyógytea naponta, hogy enyhítse a gáz , puffadás és görcsök . Legyen pitypang gyógynövény tea öntéssel körülbelül 1 csésze forrásban lévő vizet a friss vagy szárított pitypang levél. Próbálja ki szakadó 1 csésze forrásban lévő vízzel, mint a friss citrom verbéna levelek, őszibarack levelek, fokhagyma kesztyű, vagy maracuja , hogy a házi gyógynövény tea. Vásároljon bio zöld tea vagy a fodormenta , borsmenta és kamilla gyógyteák , hogy enyhíti a gáz és a támogatás emésztésével.

Vegyen egy over-the -counter jogorvoslatot, mint például gáz -X , Gelusil , Mylicon vagy Mylanta gáz gyorsan enyhíti gáz- és a több gáz tüneteket , beleértve a puffadás. Vegyünk egy laktáz enzim, kiegészítő , mint a Lactaid vagy Dairy Könnyű gyógyítani a gáz , ami miatt a laktáz hiány ( laktóz intolerancia ) . A Mayo Klinika azt sugallja, figyelembe enzim kiegészítés Beano étkezés előtt, a bab és a zöldségek , mint a megelőző gáz-és a gáz a fájdalom jogorvoslat .
Szempontok

Legyen étrendi és életmódbeli változtatások kezelésére és megakadályozza a gáz , puffadás és a görcsök. Limit vagy elkerülni élelmiszerek és italok, amelyek ismert, hogy feleslegben lévő gáz. Szerint a Mayo Clinic , hogy gyakran magában alma , spárga , bab , sör, korpa , brokkoli, kelbimbó , szénsavas italok, tej , hagyma , cukormentes ételeket és italokat édesített fruktóz vagy szorbit , magas rosttartalmú ételek , sült ételek és a zsíros ételeket . Mindig enni az ételt , lassan , ügyelve arra, hogy ne rágja szét alaposan lenyelés előtt , hogy ösztönözzék a megfelelő emésztésével.

Forduljon orvoshoz , ha azt tapasztalja, hogy a túlzott , hosszantartó gáz vagy , ha a gáz kíséri súlyos hasi fájdalom , mellkasi fájdalom , hányinger , fogyás , vérzés vagy láz. Ezek a tünetek jele lehet egy komoly emésztési állapot, amely orvosi kezelést .