Megoldások Flatulentia

fizikailag kényelmetlen és társadalmilag kínos , puffadás a túlzott - és zajos és büdös - kiutasítása bél gáz . Gyakran jön egy dagadt vagy görcsös érzés. Ez a leggyakrabban fordul elő, étkezés után , vagy közben a viadal a székrekedés. Az orvosok és az otthoni gyógyítók a világ már tanakodnak megoldást puffadás évezredek . Bár nem igazán biztosítja, hogy soha nem adja át a gáz ismét van néhány dolog, amit tehetünk , hogy megakadályozzák a problémát, és egyszerű hazai jogorvoslati kezelésére puffadás , ha nem fordul elő . Ellenőrizze a Diet

Ha valami fontos, hogy ne később, vagy csak tudja, hogy hajlamos a puffadás , kerülje az alábbi gáz -termelő élelmiszerek: szénsavas italok , tejtermékek nagy mennyiségben , bab és a hüvelyesek , káposzta , brokkoli , kelbimbó , hagyma , karfiol , élesztő tartalmú ételek , és alapvetően mindent, hogy rájössz, ad gázt . A felfúvódás azt jelenti, a szervezet nem megemészteni ezt az ételt megfelelően, így csak elkerül ez . Továbbá , ha hozzá rost a diéta , ez okozhat puffadás; csak a minimális adag rost , amit megtehetsz , hogy a rendszeres .
preventatives

Élvezze harapni friss gyömbér mártott citrom vagy lime levét minden étkezés után . Ez egy régi trükk, hogy rendezze a gyomorban. Azt is rágja a borsmenta hagy étkezés után , amely nem csak, hogy a levegőt édes , hanem engedje olajokat , hogy tartsa a tápcsatornában nyugodt és csökkenti az építmény a bél gáz. Édeskömény, sült vagy friss , szintén hagyományos módon enyhíteni az emésztési folyamatot , étkezés után . Egy másik népszerű megelőző 2 tk. pálinka egy pohár vizet lefekvés előtt (nyilván nem gyerekeknek ) . Minden ilyen kellemes kis szokások is segít megelőzni a puffadás .
Home Jogorvoslat

Ha nem fejleszteni puffadás , több konyha gyógymód, amely hozhat neked megkönnyebbülés. Keverjünk össze 1 /2 tk . kapor olaj, 1 tk. méz lenyelni ellen puffadás . Azt is keverjük őrölt gyömbér , kardamom vagy fahéj vízben; bármelyik fűszerek anti- gáz tulajdonságaira . Kipróbált és valódi szódabikarbóna sós is segít szakítani bél gáz és szén tablettát , amit lehet kapni sok gyógyszertárakban , képes felvenni a gázt , mielőtt távozik .