Hogyan tartsuk Blood Sugar 2-es típusú cukorbetegség

Diabetes érint több ezer amerikai évente . Vakság , végtag amputáció , vesebetegség /hiba és egyéb szövődmények is vezethet , ha nem ellenőrzik a cukorbetegség . Olvasó ez a cikk megtanuljuk, hogyan lehet fenntartani a vércukorszintet 2-es típusú cukorbetegség. Utasítások
1

Fejleszteni étrend rendet , és ragaszkodni hozzá . Az egészséges táplálkozás egy nagyon jó kezdet , hogy fenntartja a vércukorszintet . Fenntartása a vércukorszint egy jó módja annak, hogy végső irányítást a cukorbetegség. Ha valaha is elveszíti az irányítást a cukorbetegség keres egy csúszós dia rossz egészségi . Javasoljuk, hogy csinál egy találkozót az orvos, hogy megvitassák egy diéta tervet, amely alkalmas az Ön és az Ön jelenlegi egészségügyi állapotát .
2

Mozogjon rendszeresen . Rendszeres testmozgás egy másik hasznos módja annak, hogy a vércukorszint . Testmozgás segít használ több a cukor , amit eszik , mint szükséges energiát , ha gyakorolja . Testmozgás is segít fenntartani szív-és érrendszeri egészség ( szívbetegség alakulhat ki a cukorbetegség , ha a cukorbetegség nem ellenőrzés alatt, és gyakorlása segít fenntartani az erős szív) . Azt javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával a gyakorlat rutin , amely illeszkedik az életmód és az egészség.
3

inzulint , ha szükséges. Köztudott , hogy egyes emberek nem szeretik felvételkészítés ; Azonban , ha nem veszi be az inzulint , ha szükséges a cukorbetegség is elhúz az ellenőrzés így egy sor egészségügyi komplikációk . Javasoljuk , hogy mérje meg vércukorszintjét , és beadni az inzulint lövés, ha a vércukorszint között 120-150 mg /dl vagy annál magasabb. Kérdezze meg orvosát, különböző típusú cukorbetegség kezelés , amely segíthet jobban ellenőrizni a vércukorszintet és a cukorbetegség .