Megfelelő vércukorszint

A megfelelő vércukorszint csökken a szövődmények cukorbetegségben , és megakadályozza a fejlesztés a kapcsolódó betegségek , mint például a vesebetegség és vakság. Vércukorszint változás a nap folyamán attól függően, hogy mit eszik , az összeg a tevékenység , a stressz szintjét , és a szervezet azon képességét , hogy az inzulin és a folyamat a cukor az élelmiszerekben. Megfelelő vércukorszint ajánlásokat , amelyek magukban foglalják a tartomány a körülményektől függően és a napszaktól a teszt . Azonosító

megfelelő vércukorszint segítségével ellenőrizhetjük a saját vércukor teszt , vagy egy A1C teszt , ami azt mutatja, a vércukorszint a megelőző 3 hónapban , és végre egy orvosi rendelő.

típusok

az American Academy of Family Physicians, vércukorszint az étkezés előtt, vagy közben éhgyomorra kell lennie, 80 és 120 milligramm per deciliter vér ( mg /dl ), amikor teszteltük a vércukorszint-mérő .
típusok

megfelelő vércukorszint tett egy-két órával étkezés után reggeli , ebéd vagy vacsora legyen kevesebb, mint 180 mg /dl.
típusok

az American Academy of Family Physicians, vércukorszintet tesztelt lefekvéskor között kell lennie 100 és 140 mg /dl .
szempontok

szerint a Mayo Klinika , ajánlások vércukorszint alacsonyabb lehet a terhes nők , vagy az emberek a szövődmények a cukorbetegség.


Megelőzés /Solution

megfelelő vércukorszint lehet fenntartani a kiegyensúlyozott étrend , korlátozott mennyiségű édesség és az alkohol , hogy a rendszeres testmozgás , ellenőrzi a vércukorszintet és a glükóz mérő, és bármilyen vércukorszint gyógyszert , mint az orvos .
Figyelmeztető

vércukorszint nem tartják a normális tartományban vezethet szövődmények, mint a vakság , a szív betegség , idegkárosodás , vesebetegség , amputáció , a lábfej vagy a láb és a szélütés .