három sávot vércukorszint - alacsony , közepes ( normál) vagy magas . Vércukorszint mérhető keresztül tűszúrástesztet , ahol helyet egy csepp vér egy tesztcsík , amely be van dugva a vércukorszint-mérő . A vérvizsgálat is el lehet végezni . Az intézkedés egy átlagos vércukorszint olvasmány az elmúlt három hónapban is szerzett egy vérvizsgálat mérésére a hemoglobin A1c szint . Egy átlagos vércukor olvasás étkezés előtt , étkezés körülbelül 70-120 . Magas vércukorszint tekinthető 130 vagy magasabb éheztetés után 8 órán keresztül , vagy egy olvasási nagyobb mint 180 étkezés után. Emberek nélkül cukorbetegség étkezés után általában nincs több mint 140 vércukorszintet . Cukorbetegség tünetei párosul vércukorszint olvasata 200 vagy magasabb vezethet a diagnózis a cukorbetegség. Alacsony vércukorszint alatti 70 . Alacsony vércukorszint is kicsapott a túlzott fizikai aktivitás éhgyomorra párosul diabéteszes gyógyszert.
Befolyásoló tényezők a vércukorszintet
sok a dolgok hatással lehet a vércukorszint , beleértve a testmozgás , meleg időjárás , stressz, betegség , fertőzés , a böjt, a gyakorisága evés -e vagy sem a magas glikémiás index élelmiszerek fogyasztanak . Orális gyógyszerek és inzulin injekciót a cukorbetegség csökkentik a vércukorszintet, egészségesebb szintre.
Kiegészítők az emelkedett vércukorszint
hosszú távú magas vércukorszint káros az egészségre. Fogyás , növeli a fizikai aktivitás szintje , és figyeli a táplálkozás segíthet csökkenteni a vércukorszintet. Számos táplálék-kiegészítők állítják, hogy segítse a szervezet hatékonyabban dolgozza fel a glükóz , így csökkentik a vércukorszintet . Ezek a kiegészítők közé tartozik a króm-pikolinát és a fahéjat. Értesítse orvosát minden táplálék-kiegészítők és más gyógyszerek szedése .
Típusai és tünetei Diabetes
Három típusú cukorbetegség : Type 1 , 2-es és a terhességi cukorbetegség, amely akkor fordulhat elő, terhes nők esetében. Az inzulinrezisztencia megelőzheti a cukorbetegség és a korai kezelés megakadályozza a kialakuló teljes értékű cukorbetegség. Keresse fel orvosát , ha tünetei cukorbetegség, beleértve a túlzott szomjúság , gyakori vizelés , fogyás , fáradtság, látás homályos , száraz bőr , bizsergés , a láb és a nehezen gyógyuló fertőzések .
Hosszú távú hatásai magas vércukorszint
hosszú távú hatásai a magas vércukorszint lehetnek a szívbetegség , vesebetegség és a problémák a lábak , az idegek és a látás . Az emberek kezelik a magas vércukorszint arra kell törekednie , hogy a vérnyomást és a koleszterin szintet a normál tartományba .