Hogyan készítsünk Walking mankó kényelmesebb

Ha lábtörést vagy annak egy részét a lábát , akkor megszünteti a mankó , ha azt szeretné, hogy felfüggeszti a mobil . A műtét után , mankók hagyja , hogy továbbra is az életben, mint a szokásos minimális kényelmetlenséggel jár. Sajnálatos , hogy a " minimális kényelmetlenséggel jár " még mindig elég kényelmetlen. Ha nem tesz semmit , hogy a séta a mankó könnyebb , akkor találja magát a fájó hónalj , kéz- és egy olyan átfogó Achy testet. És idővel , zúzódások és horzsolások alkothatnak a gyakran idegesített bőrt. Ez az, amire szüksége van
Crutch kiterjed - hab vagy gél
Crutch párna - hab vagy gél

Show More utasítások
1

Slip a mankó kiterjed. A tipikus mankó van egy gumi fogantyú a tetején, hogy helyet alatt a hónalj . Add a hab vagy gél mankó fedelet , hogy csökkentse a súrlódást , hogy a gyakori mozgás a mankó okoz . Meg fogja találni mankó kiterjed mind az alkar mankó és a hónalj mankó.
2

Tedd hab vagy gél mankó pad a kezét bárok, ahol a pihenés a kezét , ahogy mozog .

3

Cradle hónalj mankó szorosan a mellkasára. Bár a ösztönös reakció , hogy ne chaffing lehet, hogy hagyja, hogy a mankó esik lazán az oldala , hogy jelent veszélyt .
4

Tartsa a fenekét a mankó 2-3 cm a oldalon. A mankó , szorosan a mellkas felső , lesz egy átlós vonal a hónalj a padlóra .
5

Nézz előtted , ahogy járni. Küzdelem a kísértésnek, hogy lenéznek , és nézd meg a lépést . Ennek hatására , hogy beállítsa a fogást a mankó véletlenül . Ha nem tartja a mankó megfelelő, akkor növeli annak valószínűségét, kényelmetlen kopás .