Egészség és a Betegség
* Memóriajavítás :A sakkban meg kell jegyezni a táblahelyzeteket, a darabok elrendezését és a stratégiákat, ami javítja az általános memóriát.
* Problémamegoldó készségek :Minden sakkjátszma egyedi kihívásokat tartalmaz, amelyek elősegítik a kritikus gondolkodást és a problémamegoldó képességeket.
* Eltérő gondolkodás :Ahhoz, hogy új megoldásokat találjon, több lehetőséget kell feltárnia, és kreatívan kell gondolkodnia.
* Mintafelismerés :A játékosok azonosítják és felhasználják a mintákat a nyerési stratégiák felépítéséhez.
Koncentráció és fókusz
A sakk kitartó koncentrációt igényel, hogy értékelje a mozdulatokat és előre jelezze a jövőbeli eredményeket, javítva az általános figyelemfelkeltést.
Döntéshozatal
A különböző lehetőségek mérlegelésével jobb döntéshozatali készségeket fejleszt ki, amelyeket az élet más területein is alkalmazni lehet.
Tervezés
A lépések előrejelzése és a stratégiai gondolkodás segíthet a jövőtervezési képességek fejlesztésében.
Kreativitás
A sakk nem szokványos megközelítések kipróbálására ösztönöz, a kreativitás ápolására.
Érzelmi kontroll
A vesztes vagy megnyert játékok érzelmi rugalmasságra és önkontrollra taníthatnak.