Hogyan kezeljük szociális fóbia

A szociális fóbia egy olyan mentális betegség, ami a betegek azt hiszik, hogy folyamatosan figyelik , bámult és ítélik meg az emberek a nyilvános helyeken. Ennek eredményeként , kerülik a társadalmi helyzetek és események , és ahhoz vezethet, nagyon magányos és unfulfilling életét. A szociális fóbia kell kezelni a legnagyobb gondossággal és aggodalomra ad okot. Olvassa el a néhány hasznos tipp, hogyan kell kezelni a szociális fóbia . Utasítások
Treat szociális fóbia
1

forduljon orvoshoz . A szociális fóbia nagyon súlyos betegsége ellenőrizni kell egy képzett orvos . Vagy menjen el a háziorvos , vagy találkozni egy pár orvos , hogy megtalálják a megfelelő az Ön számára.
2

Seek terápia . Kognitív viselkedési terápia bebizonyosodott, hogy csökkenti a tüneteket, szociális fóbia. Bár a szociális fóbia soha nem gyógyul meg teljesen , terápia rendkívül hasznos a betegség megfékezésére .
3

Vegyük gyógyszert szed . Ha a szociális fóbia is különösen súlyos , a pszichiáter úgy találja, hogy elő kell antidepresszáns és szorongás elleni gyógyszert .
4

Stick a kezelést. Nem számít, mennyire ijesztő, mert úgy tűnhet, vagy akkor is, ha úgy érzi, hogy a kezelés nem működik , ne add fel . Tegyen meg mindent az orvos azt mondja, hogy , és légy türelmes , mert ez eltarthat egy ideig , hogy meghódítsa a feltétel .
5

Kérjen segítséget a barátok és a család. Egy erős támogatási rendszer segít , ahogy küzd a szociális fóbia . A szeretteink segíthet megbirkózni Ön állapotát, és javasoljuk, hogy marad a kezelés , ha lesz kedvét.