Hogyan kell kezelni Passzív agresszív viselkedés

Passzív agresszív egyének úgy tűnik, hogy kedves és szerető egyének, amikor a nyilvánosság előtt , és azt is úgy tűnik , hogy otthon , de a valóságban túlterheltek annyi ki nem fejezett harag , hogy szándékosan ássák alá , hogy minden alkalommal. Ők elrejteni a valódi indítékait , egy sereg okos kifogás , hogy ha valódi lenne feddhetetlen . Van egy jól fejlett arzenál technikák váltani a vádat a fel Önnek , és azt is , hogy meggyőzte a hiba magadban , és nem velük . Ha a szeretett ember bombázza lesz számos nem teljesített ígéretek , nem , hogy végigvigye a tervek, és gyakran elfelejti vagy tagadja valaha azt tenne valamit , lehet, hogy él egy passzív agresszív egyén. Utasítások
1

Ismerje meg a passzív agresszió . Minél jobban érti az okokat és a mögötte meghúzódó motívumok a passzív agresszív egyén , annál könnyebb lesz változtatni . Alapvetően , a passzív agresszív személyek tele vannak ki nem mondott düh , hogy nem képesek kifejezni az egészséges módon. Lehet, hogy nem is tudják, hogy dühösek . Ez általában az eredménye is erőszakkal teli gyerekkort , ahol tilos volt , hogy kifejezze haragját , nem tudta kielégíteni az egyik vagy mindkét szülő , irányította a felnőttek életük során , és mivel nagyon kevés szabadságot, hogy kifejezzék egyéniségüket . Ennek eredményeként megtanulták átveheti az irányítást a nyílt agresszió . Ez az agresszió mögött a képében , vagy elfelejti , nem követi keresztül a tervek, a halogatás , sőt tagadja, hogy valaha is megállapodtak az első helyen .
2

Elutasítja , hogy a felelősséget a kudarc , hogy a következtében a passzív agresszív saját viselkedés . Ne felülbírálni magát, és csoda, ha talán félreértette a beszélgetést , amikor készült terveket. Bárki félreértik alkalmanként , de ha lesz a minta a passzív agresszív hirtelen nem emlékszik a megállapodásoknak amit tett , akkor biztos lehet benne , hogy nem te vagy az , aki elfelejti .
3

Beszéljétek meg, hogyan a viselkedése érzi magát . Használja a sok " I" nyilatkozatok. Tartsa a hangsúly az érzéseidet , válaszul az ő viselkedését anélkül, hogy megtámadná a karaktert.
4.

Fókuszban egy viselkedés egy időben. Ne terhelje túl rá számos panasz egyszerre . Válassza ki a legfontosabb viselkedés nehézségeket okoz , és összpontosítani, hogy .
5

Karbantartás magánélet. Ne beszéljen a kérdésekről a többi , és nem tesznek megjegyzéseket a nyilvánosság előtt. Fenntartása a magánélet fog menni hosszú utat a bizalom a kapcsolatot .
6

Kerülje a védekező , hogy foglalkozni kell a kérdéssel . Nem esik áldozatul a kísérlete , hogy kapcsolja be a táblákat , és rámutatnak a hiányosságokra . Ő valószínűleg minden eszközzel tudja , hogy elterelje a figyelmet az Ön számára. Nyugodtan fenntartja középpontjában a viselkedés okozza a nehézséget.
7

Fejezze ki a szeretet , és aggodalommal tölti el őt. Akár hiszed, akár nem, a passzív agresszív valójában egy törékeny ego , és hiányzik az önbecsülés . Győződjön meg róla , hogy támogatják az ő megpróbálja megváltoztatni anélkül, hogy a felelősséget a viselkedéséért .
8

Kerülje a kifogásokat az ő viselkedése , vagy együttműködik , mikor tesz kifogásokat. Annak érdekében, hogy változtatni , meg kell ismernünk, hogy ő a felelős a saját viselkedését.