Egészség és a Betegség
MayoClinic.com javasolja "a sínt , hogy tartja a csuklóját még alvás közben segíthet enyhíteni az éjszakai tüneteket bizsergés és zsibbadás . " Csomagoló a kar vagy nyomást , hogy az érintett terület átmenetileg segíthet, de ne tekerje a terület túl szorosan vagy okozhat nagyobb fájdalmat és levágta a vérkeringést . Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , az előnyeit sínezés " tarthat után is a beteg abbahagyja a viselő sín . "
Akupresszúra
Akupresszúra kezelés hasonló akupunktúrás érintő nyomás pontokat a testen. Szerint Célkereső : Az Online akupresszúra Guide a Stanford Egyetem, " A tanulás, hogyan , hogy ösztönözze a saját nyomás pontokat , akkor enyhíti a kisebb vagy közepesen súlyos tüneteket , és csökkenti a szükséges recept nélkül kapható gyógyszereket . " Ez enyhíti a fájdalmat a carpalis alagút szindróma nyomás alkalmazásával arra a pontra ért csúszott a mutató ujját, a hüvelyk és mutató ujját a másik kezét. Az útmutató tartalmazza a diagramok , hogy pont a másik két terület a csuklóját , hogy nyomást lehet alkalmazni , ha az egyik nem működik . Az egyik egy vonalba kerül a hüvelykujját a csuklóját, és a másik két hüvelykujjal szélességben alatt a csuklóját.
Aszpirinterápiát
A University of Maryland Orvosi Központ azt mondja: " nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok) , amelyek közé tartozik az aszpirin és az ibuprofen ( Advil ) , a leggyakoribb fájdalomcsillapítók használt CTS . " NSAID-ok nem mindig hatékony a carpalis alagút fájdalmat , de lehet tartani egy aszpirint folyó víz alatt , majd dörzsölje a területet érinti. Ez hozhat átmeneti mentességet a tünetek, és a munka a kisebb fájdalmak bárhol a testen .