Jogorvoslat a megcsípte ideg a Váll

Az a képesség, hogy mozog a testünket, mint szeretnénk olyan valami, amit gyakran magától értetődőnek . Csak amikor egy testrész nem működik, jobb vagy fájdalmat okoz, nem tudjuk, hogy mennyire fontos, hogy minden az izmok, ízületek és az idegek jól működik együtt . Becsípődött ideg csak egy a sok fájdalmas feltételeket, amelyek korlátozzák az életminőség és a mindennapi feladatok nehéz. Számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre , hogy kezelje ezt a feltételt . NSAID

becsípődött ideg okozhat gyulladást a váll területén. A gyulladás nem látható , mint a bokaficam , vagy más hasonló traumák , de a fájdalom nagyon is valóságos , és kezelni kell . Fontolja over- the-counter nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofen , naproxen , paracetamol és az aszpirin .
Jégtorlasz

jégtakaró fog zsibbad a terület és megoldása némi fájdalmat problémák, legalábbis átmenetileg alapon. Ice is segít csökkenteni a gyulladást , amely együtt fog működni , hogy csökkentse a fájdalmat tüneteket és elősegítik a gyógyulást .
Javítsa a vér áramlását

megcsípte ideg gyakran az a rossz a vér áramlását, hogy egy adott területen a test. Két megközelítés segíthet növelni a vér áramlását az ideg . Egy, ellenőrizze, hogy a testtartás egyenes és egyenes . Slouching és hunching mint csökken a vér áramlását a ideggyök .

Két , enni a diéta , amely maximalizálja a vér áramlását a test kezelése során a váll megcsípte ideg . Csökkentse a bevitt élelmiszerek magas telített zsírt , mint a feldolgozott és a sült ételek . Akkor cserélje őket élelmiszerekkel , amelyek elősegítik a vér áramlását , mint például a fekete áfonya, a lazac és a diófélék és magvak .
Orvoshoz

Alkalmanként a megcsípte ideg a váll lehet tüneti más körülmények között, például spondylitis , spondylosis és /vagy izomgörcsök . A jogorvoslati említett is mûködik , de nem gyógyítja meg a problémát .

Ha a fájdalom továbbra is több mint egy hétig , keresse fel orvosát . Az orvos diagnosztizálni az oka a megcsípte ideg és kínál további lehetőségeket , hogy foglalkozzon a fájdalmat , mint például a kortikoszteroidok és a vényköteles fájdalomcsillapító .