Térdsérülés Recovery

térd sérülés sérülés , amely hatással lehet az inak, szalagok , csontok, porcok vagy párnázó zsákok ( bursae ) a térd . Felépülés ezek a sérülések is számos olyan, különböző kezelési lehetőségek . Ár Úticélok

Recovery sok térd sérülést kezdődhet az öngondoskodás protokoll ismert ÁR szerint a Mayo Klinika . Lépések a protokoll magukban foglalják a védelmet a térdízület , pihenés , immobilizáció , használja a kompressziós kötést és magassági a sérült térdét.
Fizikoterápia

térd sérülés hasznosítás szükség lehet fizikai kezelést, hogy stabilizálja a térdízület , számolt be a Mayo Klinika . Kezdetben terápia összpontosítani visszanyerni a normális mozgás , míg a későbbi terápia általában magában gyakorlatok erősítése a térd , a csípő és a boka .
Gyakorlatok

uptodate a betegeket felsorolja azokat a különleges gyakorlatokat , hogy erősítse a térd , amelyek magukban foglalják a csípő elrablását , Combközelítőgép , egyenes láb emel és negyed guggolás . Stretching gyakorlatok közé quadriceps húzódik és megbénít nyúlik .
Kiváltó okok

felépülés térd sérülések is terjednie mögöttes okainak térdfájdalom , megjegyzi, a Mayo Klinika . Ezek az okok lehetnek körülmények között, például a köszvény vagy a rheumatoid arthritis.
Surgery

A Mayo Klinika jelentése szerint egyes térd sérülés szükség lehet műtéti javítás előtt fellendülés kezdődik . Sebészeti lehetőségek közé javítása, a sérült felületek és a részleges vagy teljes térdprotézis .