1. Korai szakasz: A sérülést követő első napokban a duzzanat kifejezettebb lehet a gyulladás és a folyadék felhalmozódása miatt.
2. 1-2 hét: Az első egy-két hét során a duzzanat gyakran tetőzik, majd fokozatosan csökkenni kezd, ahogy a kezdeti gyulladás enyhülni kezd.
3. 3-4 hét: A következő néhány hét során a duzzanat általában tovább csökken, ahogy a gyógyulási folyamat előrehalad, és a gyulladás csökken.
4. 4-8 hét: Körülbelül 4-8 hétig a legtöbb személynél a duzzanat jelentősen csökken, bár a maradék duzzanat továbbra is fennáll.
5. 8 héten túl: Ha a duzzanat 8 héten túl is fennáll, tanácsos konzultálni egy egészségügyi szolgáltatóval további értékelés céljából.
Ne feledje, hogy ezek az idővonalak általános becslések, és az egyedi esetek változhatnak. A gyógyulási folyamat megkönnyítése és a duzzanat csökkentése érdekében fontos, hogy kövesse egészségügyi szakembere útmutatásait, és vegyen részt fizikoterápiás vagy rehabilitációs kezeléseken.