Vegyünk két ginkgo biloba tabletta naponta . Ginko biloba tartalmaz terpenoidok és flavonoid glikozidok , amelyek megakadályozzák a vérrögképződést . Ginkgo biloba növeli a vér áramlását az agyba és megakadályozza a stroke .
2
Egyél sok gyömbér . Cook élelmiszerek bőséges mennyiségű ginger.Ginger kivonat megakadályozza a összecsomósodása emberi vérlemezkék . Ez különösen értékes a betegeknél nagy a kockázata annak, hogy a veszélyes vérrögök. Azt is enni sok gyömbér cukorka minden étkezés után a maximális hasznot.
3
a fokhagyma tablettát . A fokhagyma tartalmaz allicin , amely egyfajta vérhígító . A fokhagyma különösen előnyös , ha hajlamos a veszélyes vérrögök a láb . Eltekintve fokhagyma tablettát , akkor maximalizálja a hatását hozzáadásával rengeteg fokhagymát az ételek .
4
Vegye cickafark tablettát naponta kétszer . Ez a növény tartalmaz flavonoidokat , ami jár tágítása révén a perifériás artériák . Ez is segít csökkenteni a magas vérnyomást és megakadályozza a migrén.
5
vegye kurkuma tabletta naponta háromszor . Kurkuma tartalmaz két nevezett enzimek LOX és a COX -2 a szervezetben , amely megakadályozza, hogy a humán vérlemezkék összetapadását együtt a vérrögök. A legtöbb indiai étel tartalmaz nagy mennyiségű kurkuma .