Hogyan lehet természetesen növeli vérlemezkék

alacsony vérlemezke hívják thrombocytopenia és okozhat a túlzott vérzés, ha sérülés történik . A vérlemezkék az apró sejtek a vérben , amelyek működnek , hogy részt vegyen az alvadási folyamat . Mindegyik vérlemezke szemcsék tartalmaz , amelyek fokozzák a vérlemezkék azon képességét, hogy tapadnak egymáshoz, és a felület egy sérült véredény fala . Kellő számú vérlemezkék megakadályozza vérzés egy megrepedt érbe. Ön természetesen növeli a vérlemezkék biztosítása megelőzésére a szivárgás a vörösvértestek és csökkenti az esélyt a vérzés . Ez az, amire szüksége van
friss gyümölcs
zöld leveles zöldségek
Cod Liver vagy lenmag olaj
Tomatoes
bogyók
Gomba kapszula
friss fokhagyma
Vitamin és ásványi anyag kapszula

Show More utasítások
1

Kerüljük a finomított cukrok, a telített zsírok , a feldolgozott élelmiszerek és a gabona és a szénsavas ( szénsavas ) italok. Ezek az ételek hatására a vérlemezkék esni .
2

Maradj távol a tejtermékek , az alkohol és élelmiszer-adalékanyagok a diéta .
3

Fogyasszon sok egészséges természetes élelmiszerek mint például a bio élelmiszerek , gyümölcsök és zöldségek . Ez segít , hogy ösztönözze a belső mechanizmus , amely növeli a vérlemezke-szám . Egyen sok paradicsom és bogyók , amelyet betöltött a vitaminok és ásványi anyagok , erős antioxidáns tulajdonságokkal , amelyek segítenek növelni a vérlemezkék . Add sok zöld leveles zöldségek a napi étrendet . Ezek növelik a hemoglobinszint vér , kezelése a kiváltó alacsony vérlemezke .
4

Wash minden nyers élelmiszerek gondosan távolítsa el a paraziták és vírusok , amelyek következtében csökkenti a vérlemezkék számának .
5

erősíti az immunrendszert a csukamájolaj vagy lenmag olaj. Ezek az olajok is, csökkenti a gyulladást , javítja a vérkeringést és növeli az arány a nagy sűrűségű lipoprotein , alacsony sűrűségű lipoprotein szintet .
6

hogy egy kiegészítő kapszula gomba kivonat ( nem gomba) . Keresse meg a kapszulát , amely a kivonat shiatake , maritake és más gomba fajták , amelyek segítenek , hogy kiegyensúlyozza az immunrendszert .
7

Add sok friss fokhagyma és kiegészíti a diéta a vitaminokat és ásványi anyagokat , mint például a A koenzim Q10 , szelén , cink , a melatonin , vitaminok A, B, D és E; az Omega -3 , és a vas -kiegészítők. Ezek növelik a mentelmi jog és képes harcolni betegségek .