a színezés a száját , és alatta a körmök . Az alacsony vasszint okozhatja a bőr színezése lett sápadt .
2
Ellenőrizze a pulzusszám . Az alacsony vasszint okozhatja, hogy a szívdobogás és szabálytalan szívverés .
3
állapítható meg, ha fáradtnak érzi magát , fáradt , gyenge, szédül, ingerlékeny , légszomj vagy depressziós hosszú ideig az idő .
4
Határozza meg, hogy a kezek és a lábak gyakran fáznak , mikor legyen meleg .
5
konzultáljon egy egészségügyi orvost. Nincs otthoni készletek tesztelni vashiányos . Csak az orvos tudja megrendelni a szükséges laboratóriumi vizsgálati pontosan tesztelni a vér vas szintjét.