Nem sebészeti Súgó a térd ízületi gyulladás

Kétféle arthritis , amelyek befolyásolják a térd osteoarthritis és a rheumatoid arthritis . A reumatoid artritisz okozta immunrendszer válasza , hogy megtámadja az ízületeket , és néha a csontok . Osteoarthritis a leggyakoribb formája az ízületi gyulladás , a porc okozza elkopnak ami fájdalmat , merevséget és duzzadás. Nem sebészeti segítséget térd ízületi gyulladás magában gyakorlatok, gyógyszeres kezelés vagy alternatív gyógymódok. Gyógyszerek

Egyes gyógyszerek a térd ízületi gyulladás lehet megvásárolni over the counter , míg mások egy orvosi receptet . Ibuprofen és a paracetamol lehet külön-külön vagy együttesen , hogy enyhíti a fájdalmat és a gyulladást . A fejlettebb arthritis , szájon át szedett kortikoszteroidok vagy kortizon injekciót lehet előírni a rövid távú használatra . Kortikoszteroidok használata gondosan monitorozni kell a kedvezőtlen mellékhatása , mint a magas vérnyomás , látási problémák, súlygyarapodás és folyadék-visszatartás vezethet .
Fizikoterápia

fizikoterápia gyakran együtt használják gyógyszerek , hogy segítsen enyhíteni arthritis tünetei. Erő képzés zenekarok vagy súlyok növeli térd - támogató izmok a lábakban . Mozgástartomány gyakorlatok, mint például a mély nyújtás növeli a rugalmasságot , és segít a merevség és csökkenti a fájdalmat . Masszázs terápia fájdalmat, és a fokozott mozgékonyságot .
Diéta és a testmozgás

A térd a teherviselő ízületek , és amikor az egyén térd ízületi gyulladás túlsúly, a megnövekedett nyomást a ízületek gyakran eredményez megnövekedett fájdalom és gyorsabb romlása a porc. Az orvos tudja igazítani az alacsony zsírtartalmú étrend és a testmozgás rutin minden egyes súlyosságától függően az ízületi gyulladás és a beteg általános jólétét . Víz fitness rutin egy népszerű választás, akik nehezen a hagyományos gyakorlatokat.
Home Jogorvoslat

alkalmazása jég vagy hő csomag 15 percenként gyakran ad azonnali , de átmeneti enyhülést a térd ízületi gyulladás szenvedőknek. Over the counter mentol krémek és egyéb sportok dörzsöli általánosan használt izomfájdalom enyhítheti térd ízületi fájdalom és merevség otthon. Térdvédők is segíthet javítani arthritis tüneteit azáltal, hogy támogatja a térd vagy kiszorítja súlyt kevésbé érintett területen a közös .
Alternatív gyógymódok

akupunktúra jár behelyezése finom tűket különböző helyeken a szervezetben , hogy a fájdalmat . Akupunktúra csak tenni a minősített szakemberek , akik a megfelelő sterilizálás technikákat. Transzkután elektromos ideg stimuláció ( TENS ) egy elektromos impulzus technika, küld kis elektromos impulzusokat a térdét. Az impulzusok befolyásolják az idegeket, és segítségével blokkolja a fájdalom jeleit . Ezek a módszerek még nem bizonyították meggyőzően , de egyesek úgy, hogy azok nyújtanak átmeneti mentességet ízületi fájdalom .