melatonin , az agy által létrehozott hormon , szükséges a megfelelő alvás és a természetes cirkadián ritmus . Azok, akik szenvednek Alzheimer-kórban gyakran alvászavar és nehézségek az álmatlanság , hiánya miatt a természetes melatonin termelést. A melatonin termelés növelheti alvási nehézségek , helyreállítani a természetes cirkadián ritmusok, és csökkenti a nappali fáradtságot , hogy néhány az Alzheimer-betegek foglalkoznak nap mint nap .
Melatonin nyerhető keresztül fényterápia és a természetes napozás. Fény terápia magában foglalja a használata egy fényterápiás doboz , hogy ki egy Alzheimer- beteg fény, így a melatonin lehet szabadítani fénykezelés során . A 20 - 30 perces fény - terápiás ülés minden nap segít emelik a melatonin szintje természetesen. A melatonin is lehet venni, mint egy kapszula dózisban 5 milligramm minden nap csak lefekvés előtt .
Aktív szén csökkentésére higany szintje
az Alzheimer -kór szintén rendkívül megemelkedett higany szintjei az agyban . Mivel a higany mérgezés okozhat jelentős kognitív nehézségek , a legjobb, ha segít öblítse a szervezetet a felhalmozódott higany ha megnézzük, hogy olyan állapot kezelésére , mint az Alzheimer-kór . Mercury mérgezés léphet fel , ha az egyén amalgám tömések, hogy higanyt tartalmaznak . Az ilyen tömések el kell távolítani , és helyébe a lehető leghamarabb egy szakképzett fogorvos . Aktív szenet is biztonságosan fogyasztható , hogy felszívja a szervezetből a higanyt úgy, hogy biztonságosan lehet telt el a szervezetben . Két 520 milligrammos kapszula aktív szenet lehet fogyasztani naponta étkezés alacsonyabb higany szintje , és jelentősen javítja a kognitív működését, Alzheimer-betegek .
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba egy gyógynövény-kiegészítő , amely tisztelte a pozitív kognitív előnyöket . Ez a növény sok erős antioxidánsok, amelyek elpusztítják a szabad gyököket a szervezetben , amelyek egyébként elpusztítja az egészséges agysejtek és idegsejtek . Ez a növény gyulladáscsökkentő szerek, amelyek jó hatással vannak az agy . Gingko biloba biztonságosan lehet fogyasztani dózisban egy 120 milligrammos kapszula naponta , étkezés közben a könnyű emésztést, és hogy javítsa a kognitív működését és a memória azon szenved Alzheimer -kór.