Az allergének olyan anyagok, amelyek allergiás reakciót válthatnak ki. Amikor belélegzünk egy allergént, a szervezet immunrendszere túlreagál, és hisztamint és más vegyi anyagokat szabadít fel, amelyek allergiás tüneteket okoznak, például tüsszögést, orrfolyást, szemviszketést és légzési nehézséget.
Néhány gyakori allergének, amelyek belélegezhetők:
* Fák, füvek és gyomok pollenje
* Poratkák
* Háziállat szőr
* Penészspórák
* Csótányok
* Bizonyos élelmiszerek, például földimogyoró, diófélék, tej és tojás
Ha allergiás, fontos, hogy lehetőleg kerülje a kiváltó okoknak való kitettséget. Gyógyszert is szedhet a tünetek kezelésére.