Fejleszteni kell a bőrreakciót válthat ki. Élelmiszer-allergiák okozhat bőrproblémákat , mint például kiütések , csalánkiütés és ekcéma . Bőrreakciók változik . Enyhe reakció lehet, hogy néhány dudorok vagy egy kis kiütés , míg súlyos reakció magában foglalja a csalánkiütés . A bőr viszket, vagy úgy érzi, érzékeny .
2
Megjegyzés kisebb vagy enyhe bőr duzzanata . Amellett, hogy a kiütések és csalánkiütés , a bőr megduzzad . Ez egy potenciálisan komoly probléma. Duzzanat átterjedt a torok vagy a nyelőcső és befolyásolják a légzés .
3
Érezd hasi diszkomfort vagy fájdalom . Allergia a tejtermékek és a glutén okozhat bélrendszeri tünetek, mint hányinger , hasmenés vagy hányás . Mivel más gasztrointesztinális betegségek okozhatnak hasonló tüneteket , ezért fontos, hogy zárja ki az egyéb lehetséges okok, mint például a laktóz intolerancia , az irritábilis bél szindróma és a Crohn-betegség .
4
Szenved hidegen szerű tünetek . Néha , az élelmiszer- allergiás tünetek szorosan utánozni a hideg. Ezek közé tartozik a köhögés , tüsszögés és orrfolyás . Azonban a tünetek nem reagálnak a megfázás vagy influenza gyógyszereket. Vegyünk egy allergia gyógyszert , és látni, hogy a tünetek javulnak .
5
Tartsa élelmiszer folyóirat . Felismerje az oka az élelmiszer -allergia nem könnyű. A legjobb, hogy fenntartsák az élelmiszer folyóirat és rögzítse mindent megevett két-négy hét. Jegyezze fel minden reakció . Ezt követően megpróbálja azonosítani az élelmiszerek allergiás reakciót válthat ki .