Hogyan kezeljük allergia gyógyszer nélküli

Azok számára, akik szenvednek a szezonális allergia , virágzása a virágok és a fák minden, csak nem szép. Tavasszal, nyáron vagy ősszel válhat stresszes . Szezonális allergia okozhat orrfolyás, szemviszketés , tüsszögés, vagy egyéb tünetek . Bár sok allergia gyógyszerek a piacon , vannak mellékhatásai , és nem szünteti meg teljesen a terméket . Sok lépést természetesen enyhíti az allergia , megvásárlása nélkül drága gyógyszereket. Kövesse az alábbi lépéseket , hogy segítsen enyhíteni a szezonális allergiás tünetek . Ez az, amire szüksége van
légtisztító
helyi mézet
Csalán
Neti pot

Show More utasítások
1

alaposan meg kell tisztítani , és a por az otthoni hogy távolítsa el az allergéneket. Mossa párnák , paplanok és kényelmet is . Miután ezt tiszta és mély , hogy a zárt ablakokkal , és használja a légkondicionálót , hogy megakadályozzák a további szennyeződés .
2

vásárlása légtisztító egy HEPA szűrő eltávolítja a 99 százaléka az allergének a levegőben . Válassza ki a méretet elég nagy ahhoz, hogy kiszűrje a levegő a hálószobában , így kap egy szilárd éjszakai alvás .
3

Látogasson el a helyi mezőgazdasági termelő piacon, és megvásárol méz keletkezett olyan közel a otthon lehet. Fogyasszon egy evőkanál. egy nap, vagy egyenes vagy tea . A bevétele a mézet készült helyi pollenek , a szervezet épít a toleranciát is .
4

csalán természetes antihisztamin lehet tenni , hogy segítsen enyhíteni a szezonális allergia . Ez nem ugyanaz , mint a mellékhatások gyógyszert. Körülbelül 300 mg naponta egy megfelelő összeget allergia kezelésére .
5

Próbáljon ki egy Neti pot pirul pollen és egyéb allergén a melléküregek . A Neti pot tele langyos sós vízzel , amellyel azután , hogy tiszta a orrjáratok .