Hogyan Remedy allergia gyógyszer nélküli

Allergia okozhat számos kellemetlen tünetek, mint orrfolyás , zihálás és könnyező , viszkető szemek . A leggyakoribb elkövetők a pollen , a kedvtelésből tartott szőr , por és penész . Lehet, hogy érdekel az alternatív kezelések, mert a gyógyszer nem működik az Ön számára , vagy csak inkább nem használja őket . Természetes kezelések állnak rendelkezésre, hogy te és a leghatékonyabbak , ha együtt használják egymással. Utasítások
1

végre orr douching . Öblítse ki a orrjáratok sóoldattal . Ez segít eltávolítani a jogsértő részecskék orrlyukba. A legjobb módja ennek az, hogy megvásárol egy készlet, amely tartalmaz vagy egy Neti Pot vagy izzó fecskendőt , valamint egy kész megoldás . Kövesse az utasításokat a termékkel együtt .
2

Kísérlet természetes gyógymódok . A University of Maryland Orvosi Központ és a természetes egészségügyi szakértő , Dr. Andrew Weil javaslom a következő kiegészítőket érdemes lenne : kvercetin ( 125 mg naponta) , csalán ( napi 600 mg ) és az butterbur ( 500 mg naponta) . Próbálja akupunktúra ; bebizonyosodott , hogy enyhíti az allergia az egyes emberek .
3

Ügyeljen arra, hogy ha a stressz súlyosbítja az allergiát és a tünetek semmilyen módon. Ha találsz egy linket , kísérlet a stressz -csökkentő tevékenységek, mint a jóga, a meditáció , a mély légzés és a pozitív vizualizáció .
4

Limit vagy megszüntetése tejtermékek a diéta ; tartalmaz fehérjét ismert, hogy gátolják a megfelelő immunrendszer működését , ami az immunrendszer túlzott reagálásra az allergénekre.