Hogyan lehet megállítani orr Drip

orrfolyás egy gyakori betegség okozta megfázás, az influenza , bakteriális fertőzések és a szénanátha , valamint akkor, amikor a szervezet ki van téve olyan irritáló , mint a dohányfüst , por , pollen vagy kisállat szőr . Míg egy orrfolyás általában gyógyítani magát, miután egy pár nap , van néhány dolog, amit tehetünk , hogy gyorsítsák fel a helyreállításhoz szükséges időt . Fontos, hogy vékony a nyálka a hidratáló , növeli a páratartalmat otthonában , és a sós orrspray . Ez az, amire szüksége van
Ivóvíz
párásító és párologtató
sós orrspray
só (opcionális )
szódabikarbóna (nem kötelező)
Show More utasítások

1.

ital extra folyadékot , különösen a víz . Növeli a folyadék bevitel segíthet a vékony a nyálka , megakadályozza az orr , a fül és a torok attól, hogy eldugult .
2

Vásároljon fagyasztóval vagy párásító növeli a páratartalmat a levegő belülről a házat. Az alacsony páratartalom hajlamos kiszáradni az orr és növeli irritációt szerint Dr. Michelle McDonald , bőrgyógyász professzora a Vanderbilt Egyetemen. Fokozott páratartalom az Ön párásító és párologtató segít szakítani és vékony a nyálka gyorsabban.

Azonban , ha vásárol egy párásító vagy párologtató , legyen tudatában annak, hogy ezeket a gépeket meg kell tisztítani gyakran nehogy penészes . Ne menj túl közel a párologtató , mert éget , ha megérinti .
3

a sós orrspray megtalálható a helyi gyógyszertár felbomlásával váladék . Azt is, hogy a saját keverék só , szódabikarbóna és víz ( oldjunk fel 1 /4 teáskanál asztali só, 1/4 evőkanál szódabikarbóna 8 dl meleg víz) , majd öntsük egy kis squeeze üveget, és spriccel fel az orrát . Tény, hogy a házi készítésű sós keverék ugyanolyan , ha nem nagyobb , hatékonyabb, mint a kereskedelmi sós spray, szerint a tanulmány szerint a kutatók a University of Michigan .
4

Kerülje a kiváltó, hogy lehet, hogy a orr csepp rosszabb : Kerüld a fűszeres ételek, a hirtelen hőmérséklet-változások , a cigarettafüst és az allergéneket , hogy zavartam a múltban.
5

Vegyünk egy antihisztamin vagy nyálkahártya , ha minden kötél szakad . Ne feledje azonban, hogy a krónikus az ilyen termékeket el kell kerülni , és hogy a legtöbb ilyen termékeket nem használhatják gyermekek , különösen a 6 éves kor .