Tippek eligazodni a Pollen Seasons

Könnyező szem , orrfolyás és állandó tüsszögés úgy tűnhet, mint egy recept a nátha. De az őszi és a tavaszi hónapokban , ezek a tünetek jelzik allergiás szezonban néhány. Pollen , apró hím sejtek kizárták virágzó növények , amelyek gyakran az oka több stratégiák segíthetnek az emberek, akik hajlamosak a szezonális allergia lovagolni ki a pollen szezon kényelmet. Pollen Seasons

Különböző típusú pollen létezik. A pollen típusok problémákat okozhat a szezonális allergiában szenvedők közé tartozik a parlagfű pollen , fű pollen és fa pollen szerint a National Institute of Environmental Health Sciences ( NIEHS ) . Augusztustól novemberig , az emberek általában reagálnak a parlagfű pollen . Fa - pollenszezon , másrészt , függően változik a régióban. Déli államok kezdeni fa pollen szezon , amint január , északi államokban láthatja fa pollen szezon májusban. Mint a fa pollen , fű - pollen szezon is függ a régióban.
Outside tippek

Bár lehet, hogy nem lehet vonzó , arc - maszk megvédi az embereket a pollen által szűrés levegőben a pollen , mielőtt eléri az orr . Elkerülése szabadtéri tevékenységek csúcsidőben pollen óra 05:00-10:00 segíthet is. Pollen számít csökkenti később a nap után zuhogó esőben . A napi pollen számít , allergiások ellenőrizheti az online időjárási oldalak , hogy a pálya pollen számít az egész országban.
Inside Tippek

National Jewish Health , a nonprofit kórházban hogy a már rangsorolva, mint a No. 1 légzőszervi kórház a nemzet 1999 óta javasolja, hogy allergiások maradjanak otthon napközben órát. Hogy megakadályozzák a pollen okoz pusztítást bent, lakástulajdonosok kell tartani az ajtók és ablakok zárva , amennyire csak lehetséges . Csökkentése beltéri pollen szennyezés további , NIEHS utal fut egy légkondicionáló , elkerülve eszközök, mint a rajongók, hogy csapást körül pollen. Háziállat is marad bent , mint a szőr vonzza pollen kívülről és szállítsa zárt térben.
Szokások

változása higiéniai szokások csökkenti az allergiás reakciókat . A rendszeres kézmosás , például megakadályozza, hogy a véletlen átadása pollen a kezét, hogy az orr és a szemek , a nemzeti zsidó Health. A zuhanyozás és a haj - mosás után kültéri kitettség segít is megjegyzi, az American College of Allergy , Asthma & Immunology ( ACAAI ) .
Pollen szezon előkészítése

Emberek a pollen allergia nem kell várni , hogy gyógyszert. Allergia gyógyszerek hatását a legjobban, ha venni , mielőtt a tünetek kezdődik szerint a ACAAI . Ezeket a gyógyszereket kell venni , a tél végén vagy nyár végén .
Szempontok

egészségügyi szolgáltató nyújthat további tanácsokat a pollen szezon túlélésre . Néha a tünetek nem javulnak . Ez lehet a jele, hogy a különböző típusú allergia . Az orvos végezhet vizsgálatokat, hogy meghatározza a pontos allergia , majd írnak kezelés , hogy allergia .