Herbal gyógymód ADHD

ADHD , vagy figyelemhiányos hiperaktív zavar , olyan viselkedési állapot jellemzi figyelmetlen , impulzív és hiperaktív viselkedést. ADHD betegek gyakran szorongó, stresszes, könnyen zavart , squirmy és beszédes . Orvosi kutatók még mindig nem tudja pontosan a pontos oka az ADHD , de a genetika, toxin expozíciót és a neurotranszmitter aktivitást is mind olyan tényezők . Mivel nincs konkrét oka , nincsenek speciális kúrák. Howedver , vannak olyan gyógynövények , amelyek segítenek enyhíteni az ADHD tünetei. Lemon Balm

Próbálja ki a citromfű gyógynövény . Citromfű ( Melissa officinalis) egyike a nyugtató gyógynövények a menta család . Ezt használták a középkor óta , hogy csökkenti a szorongást és a stresszt . Citromfű gyakran használják más nyugtató gyógynövények , különösen a kamilla és a macskagyökér , hogy elérjék a nyugodt pihenést biztosít . Hogy kiegészíti a citromfű hogy csökkenti a szorongás szintjét , növeli a koncentráció , és javítja a memorizálása készségek .
Ginkgo

Vedd ginkgo kiegészítők. Ginkgo ( Ginkgo biloba ) javítja a vér áramlását az agyba , és növeli a neurotranszmitter szintek , mindkettő segít optimalizálni az agyműködést. Gingko segíthet csökkenteni a tüneteket, figyelmetlen , lehetővé téve, célirányosabb és koncentrálni hosszabb ideig. Az előnyök Gingko sokkal hangsúlyosabb a hosszú távú használatra, és a pozitív hatásokat lehet tartós . Bár a ginkgo általában kevés a mellékhatása , akkor növeli a vérzés kockázatát , ha nagy adagban szed véralvadásgátló gyógyszert .
Szibériai ginzeng

a szibériai ginzeng természetes stimuláns. A szibériai ginzeng ( Eleutherococcus senticosis ) egy agy stimuláns , amely segíthet javítani a memóriát és növeli a koncentráció . A szibériai ginzeng történelmileg használták az orosz és szibériai emberek , hogy segítsen nekik alkalmazkodni a stresszes körülmények között. A szibériai ginzeng is gondoltam, hogy segít a test mérsékelt a megjelenése az energia, ami csökkentheti a hiperaktivitás szintjét , és a mozgások kevésbé görcsös .
Gotu Kola

Próbálja gotU kola , hogy növelje a mentális funkciókat . Gotu Kola ( Centella asiatica ) már használt több ezer éve az indiai és a kínai kultúra , hogy csökkenti a stresszt és mentális fáradtság . Ez a gyógynövény gondolják, hogy javítja a vér áramlását az agyba , ami növelheti a szellemi tevékenység és a csökkenti a szorongás szintjét . Gotu Kola is csökkentheti a figyelmetlenség csökkenti a válaszokat a külső ingerekre , különösen a hangos zajok .
Kava ​​Kava ​​

Vegye kava kava kiegészítők csökkenti ADHD tünetei. Kava kava ( Piper methisticum ) segíthet jobban kezelni a ADHD tüneteit növelésével az érzéseidet, az elégedettség és a jólét . Kava kava egy természetes nyugtató , amely segít enyhíteni a szorongás , feszültség , álmatlanság és idegesség . Mivel a kava kava lehet nehéz a májat , akkor csak ezt a gyógynövény irányítása alatt egy egészségügyi szakember .
Kamilla

Próbálja kamilla megnyugtatni a kopott idegek . Német kamilla ( Matricaria recutita ) már régóta használják előmozdítása általános értelemben a nyugalom . Relaxáló segíthet csökkenteni az ADHD tüneteit , mert megnyugtató az agyi aktivitás segít irányítani a figyelmet. Kamilla kiegészítők és teák eladta bioboltokban . Ez a gyógynövény jár nagyon kevés mellékhatása.