A terhesség első trimeszterében történő alvás vagy hason fekvés nem okoz közvetlenül vetélést. Mindazonáltal fontos, hogy biztosítsa a kényelmet és biztonságot mind az Ön, mind a növekvő baba számára. A terhesség előrehaladtával a méh megnagyobbodik, és egyre kényelmetlenebb lehet közvetlenül a hasán feküdni. Egyes nők úgy találják, hogy ha az oldalukon alszanak párnával a térdük között, vagy ha terhespárnát használnak, az támaszt és kényelmet nyújthat. Mindig helyezze előtérbe a kényelmét, és konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, ha bármilyen aggálya vagy kellemetlensége van az alvási pozíciójával kapcsolatban.
