1. Ellenőrizze a reakciókészséget :
- Koppintson az illető vállára, és hangosan kérdezze meg, hogy jól van-e. Ha nem reagálnak, azonnal hívjon mentőt.
2. Nyissa meg a személy légútját :
- Finoman döntse hátra fejüket, hogy megnyissa a légutak. Ügyeljen arra, hogy ne döntse túlságosan hátra a fejét, mert elzárhatja a légutakat.
3. Csukja be az orrukat .
- Csípje be az orrukat az ujjaival, hogy megakadályozza a levegő kiáramlását az orron keresztül.
4. Vegyél 2 mentőlégzést :
- Vegyünk egy normál lélegzetet, és teljesen zárjuk le a szájunkat a személy szája fölé, légmentesen lezárva.
- Körülbelül 1 másodpercig folyamatosan fújjon a szájukba, és figyelje, felemelkedik-e a mellkasuk.
- Adjon második levegőt, ha a mellkasuk nem emelkedik fel az első lélegzet után.
5. Folytassa az újraélesztést :
- Folytassa felváltva 30 mellkasi kompressziót és 2 mentőlégzést, amíg a segítség meg nem érkezik, vagy a személy életjeleket nem mutat (például lélegzik vagy köhög).
Megjegyzés :A szájból szájba történő újraélesztést csak vészhelyzetekben szabad végrehajtani, ha valaki élete közvetlen veszélyben van. Ha a személy fuldoklik, vagy pulzusa van, de nem lélegzik, ehelyett hasi lökéseket vagy mellkaskompressziót kell adni. Fontos, hogy tanúsított forrásokból megfelelő képzést kapjon a CPR-ről, hogy biztosítsa a szájból szájba történő CPR megfelelő és biztonságos beadását.