Ellenőrizze a jelek és tünetek a szájüregi rák rendszeresen . A leggyakoribb tünetek közé tartozik a duzzanatot, daganatot , sebek , vagy thickenings vagy annak közelében a száj , bársonyos foltok a szájban , megmagyarázhatatlan szájüregi vérzés , zsibbadás vagy fájdalom az arc, száj , vagy a nyak és a rekedtség vagy egyéb hang változásokat. Állandó sebek , baj rágás vagy nyelés , fülfájás , fogyás , és az érzés , hogy valami beragadt a torokban más figyelmeztető jelek .
2
Fordítson különös figyelmet a fejlesztés minden fehér vagy piros elváltozások a szájban. Ezek az elváltozások jelezheti rákmegelőző változások a sejtek a száj, szerint az American Dental Association . Azonnali eltávolítása ezeket a diszpláziás sejtek megakadályozza szájüregi rák kialakulását.
3
Hagyja abba a dohányzást , és a bagó azonnal. Az American Cancer Society , a dohányosok hatszor nagyobb valószínűséggel alakul ki a szájüregi rák , mint a nemdohányzók vannak , és a felhasználók a füstmentes dohánytermékek is fokozottan veszélyeztetettek .
4
Csökkentse az alkoholfogyasztást . , Mint a dohányzás , a túlzott alkoholfogyasztás már közvetlenül kapcsolódik a fejlődés a szájüregi rák , és nehéz itatók közel hatszor nagyobb valószínűséggel alakul ki a rák , a száj és a torok , mint nondrinkers .
5
Kerülje krónikus napozás . Túlzott expozíció a Nap ultraibolya sugarai , különösen gyermekkorban , növeli a szájüregi rák . Alkalmazása fényvédő a száját , mielőtt elhagyja a házat is csökkenti a kockázatot a fejlődő szájüregi rák .
6
Kérdezze meg orvosát, hogy kell vizsgálni fertőzés a humán papillomavírus , vagy HPV . Szerint a National Cancer Institute , egyes tanulmányok azt mutatták, hogy fokozott kockázatot a szájüregi rák azokban, akik teszt pozitív HPV .
7
végre szóbeli önálló vizsga legalább havonta egyszer . Használjon tükröt, és zseblámpát, hogy vizsgálja meg az ajkak, a fogíny , az arc , a nyelv , és a tető a szájából . Azt is ellenőrizze a torkod, és alatta a nyelv jeleit elszíneződés , sebek , vagy megvastagodott foltok a szövet . Érezd a nyirokcsomó duzzanat , és jelentsenek minden gyanús eredményeket azonnal forduljon orvosához .
8
Get rendszeres szűrések a szájüregi rák a rutinszerű orvosi vizsgálatok vagy fogászati szűrések . A fogorvos és az orvos lehet, hogy korai változásainak észlelése és a jelek a szájüregi rák , amely lehetővé teszi , hogy a kezelés megkezdése előtt, a daganat teljesen alakul ki , vagy átterjed a környező területeken. Az American Cancer Society azt javasolja, hogy minden év feletti 20 év kell szűrni a szájüregi rák legalább háromévente egyszer .