a dohányzásról való leszokásban cigarettát azonnal. A dohányzás szűkíti a légutakat , inflames a belsejét a tüdő , és nagyban csökkenti a tüdő kapacitását . A dohányzás önmagában is légszomjat és csökkenti a tüdő működését , akkor is, ha nem rendelkezik a tüdőrák . Kérdezze meg kezelőorvosát segítséget, ha továbbra is a dohányzás . Segítség kérése a gyógyszerek és támogatást, hogy segítsen véget vetni ennek a rossz szokás .
2
Tartsa fel a testmozgás és tevékenységek , ha tudsz. Gyakorlat tartja a tüdőt erős és segít a szervezet csata tüdőrák. Szintjének értékelése a testmozgás tudja kezelni reálisan , és tervezi, hogy gyakorolja egy kényelmes helyet az esetre, ha a támadás a légszomj . Ha túl rövid a levegőt, üljön egy kényelmes pozíció, amely nem korlátozza a légzés. Gondolj pihentető gondolatait és ne váljanak ideges, mint visszanyerni a lélegzetét .
3
Kérdezze meg erről orvosát pulmonális rehabilitáció. Tüdő rehabilitációs tanítja, gyakorolni módszerek, amelyek segítenek megőrizni a tüdő erős , miközben elkerüli a légszomj . Kérjen elé a tüdő rehabilitációs szolgáltató . Ellenőrizze, hogy a szolgáltató tapasztalt kezelése krónikus tüdő betegségek, mint a tüdőrák . Ellenőrizze az egészségbiztosítási szolgáltató, hogy megbizonyosodjon róla, hogy fedezi az ilyen típusú kezelést.