Egészség és a Betegség
A vastagbélrák a rákkal összefüggő halálozások harmadik vezető oka az Egyesült Államokban. Fontos, hogy tisztában legyen a vastagbélrák kezdeti figyelmeztető jeleivel, hogy korán szűrni tudjon, és növelje a sikeres kezelés esélyeit.
Íme néhány a vastagbélrák korai figyelmeztető jelei, amelyekre figyelni kell:
1. A székelési szokások megváltozásat
A székrekedés, a hasmenés vagy a székletürítés konzisztenciájának vagy gyakoriságának megváltozása a vastagbélrák jele lehet.
2. Végbélvérzést
A székletben lévő vér, még ha csak kis mennyiségben is, vastagbélrák jele lehet.
3. Hasi fájdalomok
A tartós hasi fájdalom, puffadás vagy gázképződés a vastagbélrák jele lehet.
4. Fogyást
A megmagyarázhatatlan fogyás a vastagbélrák jele lehet.
5. Fáradtságot
A pihenéssel nem javuló fáradtság a vastagbélrák jele lehet.
6. Vérszegénységet
A vérszegénység vagy a vörösvértestek hiánya a vastagbélrák jele lehet.
7. Keskeny székletet
A szokásosnál keskenyebb széklet vastagbélrák jele lehet.
8. A családban előfordult vastagbélrák
Ha a családjában előfordult vastagbélrák, nagyobb a kockázata a betegség kialakulásának.
Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, fontos, hogy azonnal forduljon orvosához. A vastagbélrák korai diagnózisa és kezelése javíthatja a sikeres kezelés esélyeit.
Íme néhány tipp a vastagbélrák megelőzésére:
- Egyél egészséges étrendet, amely sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz
- Rendszeres testmozgás
- Tartsa fenn az egészséges testsúlyt
- Kerülje a dohányfüstöt
- Korlátozza az alkoholfogyasztást
- Beszélje meg kezelőorvosával, hogy 50 évesen kolonoszkópiát végezzen
Ezen tippek követésével csökkentheti a vastagbélrák kockázatát, és javíthatja általános egészségi állapotát.